美味山药排骨汤的简单做法

2019-05-09
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文章简介：导读:大家都知道,山药排骨汤所含营养素充分为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳.很适合妇女食用.所以,当妇女有贫血.白带或习惯性流产者可多加食用山药排骨汤.对身体有很大的帮助.下面,小编介绍美味山药排骨汤的简单做法. 食材: 净排骨500克.山药250克.芹菜25克.味精.花椒.胡椒粉.盐.酒.葱.姜各适量. 山药汤的做法: 1.将排骨切成5厘米的条

导读：大家都知道，山药排骨汤所含营养素充分为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。很适合妇女食用。所以，当妇女有贫血、白带或习惯性流产者可多加食用山药排骨汤。对身体有很大的帮助。下面，小编介绍美味山药排骨汤的简单做法。

食材：

净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。

山药汤的做法：

1、将排骨切成5厘米的条，放入沸水中氽约5分钟，洗净，沥干水分。

2、取一炒锅，放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜，用中火烧开，转为小火炖，放入花椒。

3、将山药皮放入沸水中氽一下，待排骨炖至5成熟时，放入山药3小时，待排骨酥烂时，拣去葱、姜芹菜，放入盐、味精、胡椒粉即可。

看这就是关于山药排骨汤的做法介绍，很简单吧。很容易学的哦。而且这汤不仅可开胃，还可以补充体力，让你拥有健康的身体。