糖尿病专家李光伟 中国糖尿病患者人数高达1 14亿 专家呼吁合理膳食

2017-05-09
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文章简介：据中国之声<全国新闻联播>报道,今天是"世界糖尿病日",今年的主题是"保护我们的未来:关注糖尿病."据统计,中国目前糖尿病患者人数高达1.1

据中国之声《全国新闻联播》报道,今天是“世界糖尿病日”,今年的主题是“保护我们的未来:关注糖尿病。”据统计,中国目前糖尿病患者人数高达1.14亿,全世界每三到四个糖尿病患者就有一位来自中国。专家呼吁:合理膳食,加强运动是预防和控制糖尿病的关键。

秦皇岛市正在医院输液的张阿姨说,她是到医院治疗感冒的,没想到医生说她得糖尿病已经很久了。

张阿姨:反正也是感到浑身乏,没劲儿,但就寻思是感冒,就按感冒治了,感冒好了以后还是这种情况,完了才测的血糖。根本就没有想到,别人还说呢,你要不活动,赶明得糖尿病,我都没相信。这回控制都有点晚了。

国际糖尿病联合会最新发布的《糖尿病地图》显示,2013年全球约有3.82亿成年人患有糖尿病,这意味着每3到4个糖尿病患者中就有一位来自中国,这还不包括像张阿姨这样不知道已经患有糖尿病的隐性患者。中国医学科学院阜外医院教授李光伟说,20年前我国糖尿病的患病率为0.67%,而现在已经高达1.14亿,每百人中就有11个人是糖尿病患者。

李光伟:我们看到60岁以上的人20%的都有糖尿病,这旁边还有20%的人是糖尿病的后备军。更糟糕的是,100个人只有1/3的人知道自己有病,有病的人去治疗的只有1/4,治疗控制好的只有40%,控制的不好就导致了糖尿病并发症的增加。

在安徽铜陵市人民医院内分泌病房,医务人员正在用仪器帮小刘检测血糖。今年25岁的小刘己经住院一周,经过治疗和观察,今天可以出院了。

小刘:就突发的,家里没有遗传,身体不舒服才发现的。

铜陵市人民医院内分泌科主任黄海泉介绍说,像小刘这样的年轻患占糖尿病患者总数的一成,除了遗传以外,饮食习惯和生活方式的改变,导致糖尿病患者呈现年轻化的趋势。

黄海泉:现在食品谱明显地改变,基本上饭桌上都是以荤菜为主,蔬菜很少,所以,食品结构的改变与糖尿病的发病应该是密切相关。10年前基本上交通都是步行,现在交通拥堵得很厉害,基本上都是靠开车,所以人的活动量会越来越小,还有工作压力,现在经济条件发达了,工作的压力也是增加了。

李光伟教授建议,45岁以上的中老年人应该每年做一次血糖检测,及时发现糖尿病。管住嘴、迈开腿,减小压力,保证睡眠,是预防和控制糖尿病的重要措施。

李光伟:一天半斤粮食,二两的肉或者是鱼,有一斤的蔬菜,一个鸡蛋,一磅奶,也就这么多。运动的话是要求坚持,一天半个小时到45分钟,不是特别剧烈的运动,走路就行。(记者冯会玲)