眼睛无神？你需要补充越橘叶黄素酯了！

2019-03-01

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文章简介：人们常说,"眼睛是心灵的窗户",一双明亮有神的眼睛,能激起人探索你内心的欲望.然而无神的眼睛,会给人带来一种疲劳.没精神.不自信的感觉,带给

人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，一双明亮有神的眼睛，能激起人探索你内心的欲望。然而无神的眼睛，会给人带来一种疲劳、没精神、不自信的感觉，带给人极差的印象。大多数现代人眼睛无神，主要是因为长时间频繁使用电脑、手机等电子产品导致的。当人专注地注视着荧光屏时，长期眼干、眼红、眼涩、眼疲劳。对于这种情况，要怎么缓解呢？

充足的睡眠

人体经过一天的疲劳工作之后，当闭眼进入睡眠时，劳累已久的睫状肌也终于能够进入休息，同时，眼睛也会分泌出泪液滋润眼球，改善长时间用眼而导致的眼干、眼涩等情况。同时，角膜的温度也上升，其细胞新陈代谢加快。

良好的生活习惯

良好的生活习惯包括一日三餐要定时定量、不暴饮暴食，少吃或不吃垃圾食品，也不要抽烟、酗酒，这不仅可帮助拥有一双明亮的眼睛，还能够让人皮肤变得更好、提高身体免疫力。

了解护眼小知识

在用眼一小时左右的时候，应当适量休息，闭上眼睛，轻轻按摩，或者进行远眺、看看绿色植物。这些都能让眼睛放松下来，让眼睛时刻保持好状态。

补充越橘叶黄素酯

眼睛无神，总是眼干眼涩，这也是在侧面说明需要及时补充眼睛营养了。越橘提取物中含有丰富的花青素，花青素是一种强抗氧化剂，具有保护眼睛周围循环和毛细血管的作用；叶黄素酯是叶黄素的一种存在形式，更加稳定、吸收率更高，在体内转化为叶黄素后，能够清除体内多余的自由基，同时过滤有害蓝光，避免视网膜因吸收到有害光线而氧化、被伤害。人体是无法自我合成叶黄素的，需要从外界补充，可以试试汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯。

汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯采用的是欧洲野生越橘，其含有的花青素为蓝莓的3~4倍，保护眼外周围循环和毛细血管的作用更强；而叶黄素酯采用的则是生长在海拔3000米南美高地的万寿菊，相对于普通叶黄素，吸收率更高。

此外，汤臣倍健健视佳越橘叶黄素酯还添加了β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，维生素A是构成视觉细胞内感光物质成分，具有增强眼睛暗适应能力，缓解眼睛干涩等作用。