曝郑爽昔日毕业照 肉肉脸变火柴人都怪错误减肥法

2018-04-25
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文章简介：曝郑爽昔日毕业照,身材肉肉的非常讨人喜欢.但近年来,郑爽的体重都让人很担心.看着消瘦的面容,还有"竹竿"似的手脚,变成火柴人的郑爽,虽然上镜但有的有力过猛了.适当减肥可以里面,但如果用错了减肥方法,效果反而不好.下面提到的这些错误减肥法,大家一定要避开! 1.吃减肥药 听信广告商家的宣传,购买各种减肥药.减肥茶,吃完后虽然看到轻微的体重变化,但其实这只是身体脱水的情况.因为很多减肥药里面都有泻药,就是让你不断的拉肚子.而且吃药都有副作用,冒痘痘.月经不调都是比较明显的. 2.呕吐法 简

曝郑爽昔日毕业照，身材肉肉的非常讨人喜欢。但近年来，郑爽的体重都让人很担心。看着消瘦的面容，还有“竹竿”似的手脚，变成火柴人的郑爽，虽然上镜但有的有力过猛了。适当减肥可以里面，但如果用错了减肥方法，效果反而不好。下面提到的这些错误减肥法，大家一定要避开！

1、吃减肥药

听信广告商家的宣传，购买各种减肥药、减肥茶，吃完后虽然看到轻微的体重变化，但其实这只是身体脱水的情况。因为很多减肥药里面都有泻药，就是让你不断的拉肚子。而且吃药都有副作用，冒痘痘、月经不调都是比较明显的。

2、呕吐法

简单来说就是一吃东西就跑去洗手间呕吐，她们以为这样子食物没有被消化，但是又吃东西，完全不怕会发胖。真的是自欺欺人的想法，长期如此进食，不仅不会发胖，还会给你的胃道带来巨大的危害。扣喉什么的，不要太美好。

3、节食不吃东西

这是最错误的减肥方法，因为人体不能不吃东西活下去。节食减肥属于比较极端的方法，通过不吃主食，只喝水的方式，人体的正常活动得不到保障，过了两三天是很难再坚持下去。