躺着丰胸 懒人丰胸大法
2018-04-12
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文章简介：懒人大智慧,往往懒人的减肥招都充满了智慧,今天我们就总结了懒人的丰胸妙招,让大家体验一下小聪明里的"大"智慧. 睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性. 睡前15分钟丰胸小动作 每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便,大家不妨一试. 1.洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按. 相关专题:吃什么食物丰胸 相关专题:丰胸按摩方法 2.用指腹由胸下围往
懒人大智慧，往往懒人的减肥招都充满了智慧，今天我们就总结了懒人的丰胸妙招，让大家体验一下小聪明里的“大“智慧。
睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。
睡前15分钟丰胸小动作
每天花15分钟按摩胸部，便可令胸部线条更完美，而且动作简单方便，大家不妨一试。
1.洗完澡后，涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上，用双手虎口包围胸下围，由外向内推按。
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相关专题：丰胸按摩方法
2.用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。
3.双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
4.双手虎口置于乳房两侧，用力往前挤压与按压。
5.使用小指腹的侧面，分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
