梨的禁忌有哪些 女性是否能空腹吃

2017-10-02
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文章简介:梨的禁忌有哪些,女性是否能空腹吃.梨,属于市面上非常常见的水果.虽然梨非常常见,可是它的营养可一点也不少.梨被誉为百果之宗,这不是没有道理的.其具有化痰止咳解毒,润肺等等一系列的功效.梨虽好,那么,你知道它的食用禁忌是什么吗?女性早餐能否空腹吃梨?一起来看看. 1.梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食. 2.梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨. 3.吃梨时喝热水.食油腻食品会导致腹泻. 4.梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱.小苏打等. 5.用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨. 6.梨性偏

梨的禁忌有哪些,女性是否能空腹吃。梨,属于市面上非常常见的水果。虽然梨非常常见,可是它的营养可一点也不少。梨被誉为百果之宗,这不是没有道理的。其具有化痰止咳解毒,润肺等等一系列的功效。梨虽好,那么,你知道它的食用禁忌是什么吗?女性早餐能否空腹吃梨?一起来看看。

1、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

2、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

4、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

5、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

6、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

7、梨含有糖量高,糖尿病者当慎吃。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

8、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

9、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

10、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。

女性早餐空腹吃梨好吗?早晨空腹可以吃梨,因为它能更大限度地促进肠道蠕动,可更有效治疗便秘,但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。

营养专家指出:从消化方面来看,梨子性寒,脾胃虚弱者和儿童要慎重,有胃病的人不宜早上空腹吃梨子,肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子,秋冬季节,早上空腹吃梨会容易伤胃,建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。

答案是肯定的,此时各种维生素和养分更易被吸收,还可更有效的治疗便秘,而且进食梨子的清爽口感可以帮助提高食欲,促进消化吸收,需要指出的是,梨子属凉性的水果,脾胃虚弱者和儿童要慎重。

如果胃肠不好的话不建议在早晨空腹吃水果,这样容易使胃部受凉泛酸。

建议早餐吃水果时要配合摄取蛋白质、碳水化合物等营养物质。另外,西红柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的,这些水果空腹吃对健康不利。