406斤大胃王切三分之二胃3个月减掉120斤

很多人都不能理解，为什么自己身体不好，又贫血，身材反而很胖，其实你是属于贫血型肥胖，造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足，代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢，下面就(图老师整理)分享中医减肥药秘方！

血虚型肥胖是因为体内血液不足，体内的循环系统发生紊乱，无法把营养输送到各个内脏和组织，而且还把多余的物质堆积在体内，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。

食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身体胖。

这类型肥胖人群主要是因为血虚，血液不足导致身体虚，所以只要把血虚去了，然后改善肠胃道环境补气固肾，肥胖也就会跟着消失。血虚型肥胖主要是要先补血。

贫血型肥胖者多用山楂果泡茶，这种茶有益气补气之效用。山楂果能扩张血管，保持血管畅通，并能调节血脂和胆固醇的含量。 中医药方

适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半以及补气的香砂六子汤，香砂六子汤有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。

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“你们可以随便拍照，别打马赛克了，谁不认识我啊！”在江苏省人民医院门诊大厅，由普外科、内分泌科、营养科、健康教育等多科室多位专家联合举办的 减肥与糖尿病多学科联合义诊活动上，“胖哥”王小军坐在咨询台后，个性十分开朗。“胖哥”现在看起来还是个大块头，但相比3个月前，已经减掉120多斤 了。

“胖哥”创下的那些纪录，真是让普通人叹为观止。结婚生子后，小王胃口也越来越好，30串羊肉串眨眼就下肚，挂个点滴的工夫，20根黄瓜就当零 食啃了。小王整个人像吞了发面一般，体重呼哧呼哧往上长，身高175厘米的他，到省人民医院来就诊时，体重已经达到了420多斤，论BMI指数，可以称雄 江苏了。在医院连个合适的病号服都没有，只能天天裹着床单。

江苏省人民医院普外科梁辉主任医师告诉记者，小王的肥胖是一种严重的代谢紊乱综合征，并且合并有严重的呼吸暂停综合征、黑棘皮病、脂肪肝等。如果任其发展下去，小王的生命随时都有可能受到威胁。

小王一家人也着实感到了肥胖的危机。小王回忆说，自己胖得最严重的时候，等个红绿灯靠在电线杆上就睡着了，最危险的一次，是和父亲一起出去批发货物，还开着车呢，居然也打起了呼噜，把父亲tulaoshi.com和自己都吓死了。

6月24日，梁辉主任医师率领其团队成功地为王小军实施了“腹腔镜下袖状胃切除术”。切除患者约1/3-2/3的胃，改变胃容量，达到控制患者饮食量的目的。

王小军发现，手术之后，自己有“吃货”的心，也没“吃货”的量了。“有一次嘴实在是馋啊，就偷藏了一个饼，没想到吃了两口，就吃不下了，然后肚子疼，挂水才帮忙消化掉。”以前喜欢吃肯德基、麦当劳的他，现在带着孩子去只能看孩子吃。

手术后3个月，王小军体重降到270多斤，减掉了120斤。除了体重明显下降外，他的脂肪肝和高血糖均出现了好转。在医院专家的指导下，小王爱上了游泳。“以前游泳裤都买不到，现在游泳裤也能买到了，夏天还学会了游泳，每天都去游一个小时左右。”

梁辉主任医师高兴地鼓励他，“争取瘦到我们当初为你制定的180斤的目标！”

3月21日即将迎来春分时节，经过一个冬天的“休养”，很多人增了一身赘肉，有不少人还在微信朋友圈里晒出了自己的增肥成果，以鼓励自己节后“除油”减肥。初春时节，让我们的肠胃恢复健康清爽状态，不妨试试水果清粥。

清淡为主合理搭配

北 京中医药大学教授杜金行建议，多喝点清爽杂粮粥，多吃炖煮焯拌的青菜萝卜，做菜少放盐，每餐半量。若担心两餐之间会饥饿，可以喝一小杯酸奶，吃少量水果。 这样，胃肠和肝肾也有机会“放个假”。由于消化道细胞的更新只需三四天时间，只要得到你的照顾，胃肠功能会很快地恢复活力。同时，迈开腿也非常重要。只要 天气好，保证每天快走40分钟以上。天气差点，就去健身房锻炼肌肉。

滋补汤粥调理脾胃

初春时节，可以把水果做熟(www.tulaoshi.com)吃，或者做成各种美食的配料，以帮助身体“除油”。

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红推荐了一道苹果大枣汤。把苹果洗净去核切块，大枣去核，再加几片山楂，一起放到电压力锅里，加半碗水，压力煮8分钟，等恢复常压就可以吃了。一点糖都不用放，香甜美味。桃子、梨之类，也可以同样烹熟。

专家提醒，煮这个汤的秘诀在于水量。若加水多了，汤的味道就会变酸，不加糖不好吃，而加了糖健康价值就降低了。吃这种甜食不仅令人愉快，而且有很好的除油、消食作用。

1、要注意健康的烹饪方式，尽量避免油炸、煎等，应选用煮或蒸等方式。

2、限制脂肪：主要是限制含脂肪高的肥肉类、硬果及食油。根据科学家研究的结果表明，脂肪供给的热量最容易使人发胖。脂肪不仅供热量多，而且在体内转化为体脂时，所消耗的热量又最少。减肥膳食中每日脂肪量应控制在40克左右，包括食物中所含的脂肪及烹调用油。

3、限制碳水化合物：主要是限制谷类和糖。粮食及糖这些含碳水化合物高的食物吃得过多，除去供给机体内外活动消耗能员外，多余的就会转化为脂肪。所以，减肥要以减少粮食为主。另外，糖果、糕点等甜食的含热量，是根据制作时所用原料中的面粉、糖、油的量来计算的，供热量一般较高，故减肥不但要少吃粮食，还要少吃各种糖果、糕点。

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