我是一个粉刷匠 妈妈为你愿做一个粉刷匠

2018-12-08
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文章简介:单靠智商并不能让一个人取得社会上的立足之地,有很多智商优秀的人却没有情商,因为没有情商而到了25岁左右错失大量的真正长足的发展机会.我和孩子 每天围绕情绪展开讨论.生活中我和孩子相互提醒对方,每天记录我们自己真实产生的情感!我是一个粉刷匠 妈妈为你愿做一个粉刷匠在孩子面前,我再也不是伪装自己,而且把自己的情绪说出来.记得孩子高烧不肯吃药,一直不停的哭,尽管用了接纳孩子情绪,说出孩子感受的方法,孩子还是哭闹不止,而自己心里那个声音一直是想着不吃药就不会好,我一定要想办法让孩子吃.我是一个粉刷匠 妈

单靠智商并不能让一个人取得社会上的立足之地,有很多智商优秀的人却没有情商,因为没有情商而到了25岁左右错失大量的真正长足的发展机会.我和孩子 每天围绕情绪展开讨论。

生活中我和孩子相互提醒对方,每天记录我们自己真实产生的情感!

我是一个粉刷匠 妈妈为你愿做一个粉刷匠

在孩子面前,我再也不是伪装自己,而且把自己的情绪说出来。记得孩子高烧不肯吃药,一直不停的哭,尽管用了接纳孩子情绪,说出孩子感受的方法,孩子还是哭闹不止,而自己心里那个声音一直是想着不吃药就不会好,我一定要想办法让孩子吃。

我是一个粉刷匠 妈妈为你愿做一个粉刷匠

半小时后,自己不但没能说服孩子吃药,最后自己的情绪瞬间涌出,我去白板取了一个愤怒的表情,对孩子说妈妈体会了你的感受,也知道你哭是因为你生病难受,甚至让你发泄自己的情绪,但是你都不愿意吃药,妈妈现在有点着急了,这个愤怒的小人它在我心里打鼓,你可以告诉我,我应该怎么做吗?

我是一个粉刷匠 妈妈为你愿做一个粉刷匠

孩子看着小人说,妈妈你带我去上厕所,一到厕所孩子开始拉肚子,原来是积食导致的高烧。试想,所有的努力都没用,孩子不买单导致自己发火,又会是什么样的结果。

我很感谢老师在《妈妈可以教的数学》28讲课程中教会的认知情绪的方法,让我一次又一次通过对自己的认知,由原来的急躁变得平静。

在帮助孩子认识情绪的落实中,我自己对情绪,我们应该放下那些自认为对孩子好的心理惯性,同时也应该帮助自己管理情绪!