苏华仁内丹功教材苏华仁道长内丹功睡功学员分享

2018-01-31

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文章简介：接下来在自我领悟的过程中,当我结合了以前对于火的心得,慢慢地感觉到肾火在充足,肾蒂之火在充足,早上起床,就觉得火力充足.一旦进入下阶段的静功练习,当我动作完成之后,放松地等待,肾蒂之火就自然启动,顺着任督二脉上行,打通任督二脉,身心功能自然强旺,很早的时候,10多岁的时候,气功中练习的是意念周天,即通过意念引导的方式,能带领气的运行,实现打通周天,但当气不足之时,则容易出现真火脱节之现象,而当我开始练习呼吸的时候,气通周天对于我来说比较容易了,即气开始循着任督二脉流转,现在,道家的

接下来在自我领悟的过程中,当我结合了以前对于火的心得,慢慢地感觉到肾火在充足,肾蒂之火在充足,早上起床,就觉得火力充足。一旦进入下阶段的静功练习,当我动作完成之后,放松地等待,肾蒂之火就自然启动,顺着任督二脉上行,打通任督二脉,身心功能自然强旺,很早的时候,10多岁的时候,气功中练习的是意念周天,即通过意念引导的方式,能带领气的运行,实现打通周天,但当气不足之时,则容易出现真火脱节之现象,而当我开始练习呼吸的时候,气通周天对于我来说比较容易了,即气开始循着任督二脉流转,现在,道家的体验则不同了,除了有阳气之外,还可以有火,所以我称之为“火通周天了”。