心理专家柏燕谊:分手了 就别再去找他!

心理专家柏燕谊:分手了,就别再去找他!

经常听到电视里言情剧里女主角哭喊:“恋爱是两个人的事,凭什么你说分手就分手?” 似乎分手这件事也要两个人坐下来签订条约,双方签字才能正式生效一般。 这实在是个错误的观念,恋爱是两个人的事,甚至离婚也是两个人的事,但偏偏分手,它就是一个人的事。

这世上谁没分过几次手呢?高中时候,一个女孩一个星期就跟她男朋友分手了两次。有时候分手就像抑郁症患者的自杀,内心极度害怕死亡,却偏偏忍不住要一次次地试探。这样的事多发生在女人身上。

少女偶像S.H.E.有一句歌词唱到了所有年龄段女人的心里:离开是想要被挽留。 可是,当一个男人认真地跟你提出分手,那他就是想明白了,他宣布的就是他最后的决定。 当男人说分手,女人怎么办? 一般情况下,女人会说:那好,分就分!

这句话其实只是半句,后半句被咽下的是:你可别后悔! 说完这句话,女人就暗暗地等待着男人后悔的那天。一个小时过去,一天过去,男人毫无动静,女人开始坐不住;一个星期男人没来电话,女人会开始检讨自己,是不是太没给他留面子?是不是把他逼得太紧?是我自己不太懂事,其实问题不在他…… 然后女人就开始给男人打电话。

男人的态度如果有一丝暧昧或邀请的意味,女人就恨不得双膝抓地爬向他住的那条街。

当然也还有其他情况,比如:男人女人,不管谁说了分手,然后两人都有很长时间没有联系,忽然间,女人会像被雷击中一样给他发一条短信:你好吗?我很想你。 为什么,分手是分手,男人很容易就往前走,女人却往往成为容易回头的一方?有一对夫妻离婚以后因为房子问题还住在一起,约好各自出去找房子,再把现有的房子卖掉分钱。

女人发现,她会不知不觉地延长这段时间,甚至不想去找房子。夜里,她会悄悄地将自己房门的锁抬起来。

可是有一天,男人忽然面有难色地问她:今晚上你能不能去你朋友那住一天?我要带个朋友回来,我不想大家尴尬。 也许女人的灵魂里,比男人更多了一种叫做“不甘心”的因子吧。也因此,她们在情感中往往表现得缺乏理智,有时就用一句“我还爱着他!

“代替了所有解释。而男人是种很实际的动物,当他们决定分手的时候,往往并不是感情用事,而是综合多种考虑,双方的条件(是,男人也是讲条件的,一点不输给女人),双方的脾气、志向,床上的和谐程度等等。

男人会用做项目评估的认真度去衡量一段情感,当这个项目看上去无利可图或无以为继,那么,让它结束就是唯一的可能。 所以,在男人心里,结束就是结束了;而在女人心里,结束往往只是代表她此刻的不高兴,结束意味着无限的可能。

正是因为这种认知的差异,才导致女人在分手后不肯接受事实,不惜一切代价也要挽回恋情。 有没有成功的挽回案例呢?有。我有一个女性朋友,律师事务所合伙人,爱上了自己的下属,某次口角以后一气之下说了分手,然后,又低声下气地把人追了回来。

她说,我检讨了自己,确实是控制欲太强,而且太习惯把他呼来喝去了。我一直控制不住,在用对待下属的方式对待他,甚至在吃晚饭的时候还因为他案子没做好而把他训了一顿。

真的,我太强势了,错的是我。她是诚心诚意地检讨,甚至从南非买了一颗大钻石送给男朋友。可是,这改变了她仍然是上司、对方仍然是下属的现实吗?没有。终于有一次,当她发现男友在网上跟年轻MM言语暧昧,两人大吵一场,再次分手。

而这一次分手,只是证明了上一次复合的错误而已。 为什么会这样呢?分手又复合的情感,本来不应该是“因为失去过所以更加懂得珍惜“,有种劫后余生般的美好吗? 但仔细想过就能明白,分手,再复合,这个过程不能改变两人间固有的相处模式,它或许能掩盖问题,但丝毫不能解决问题。

而当你求一个离开你的人回到你身边,便是增加了自己的情感成本,将对方转换成了优势的一方。

这种状态是不可能持续的,迟早你会在心理上寻求补偿。你会觉得委屈,当初分手都是我挽回的你。而对方也会觉得很委屈,你当初挽回我的时候,跟我说了那么多,承诺了那么多,却没有一样能做到。而我好像是被你欺骗了,绑架了。

这心理失衡的两方,怎么可能谈好一场心理平衡的恋爱?最后的结果,不过是彼此带着更深的伤口分开而已。 那么,分手以后再复合、然后happyending的故事有没有? 有。但是,和分手后复合,然后更激烈地分手,两人老死不相往来的故事相比,它少得可以忽略不计了。

就在写这篇文章的时候收到一封私信,一个女人问:我们分手已经三四年了,可我一直没有放下他,一直很想他。我也知道,我们那么多年的感情不是那么容易轻易被取代,他心里也还有我的存在。

我知道他一直没换手机号,我能不能在他生日的时候,给他发一句:生日快乐? 这让我怎么说呢,我对同性的态度其实一直都不错,但那天仍然忍不住回了她一句:你要发了,就是犯贱。

真的,分手以后还不能忘记对方往前走,这是犯贱;三四年以后居然还梦想着挽回,这是绝世神贱。 对于所有分手了还要继续犯贱的女人,我觉得真有义务传授一下我自己关于分手的经验之谈: 分手了怎么办?忍着。 忍不了怎么办?死去。 死不了怎么办?忍着。 死也好,忍也好,反正就是别再去找他。 选自柏燕谊著书《爱情很残酷,你要学点擒拿术》