邱晨什么病 深圳市人民医院副院长邱晨:打鼾也是病 或可致猝死
晚上鼾声如雷,白天无精打采,如果你有这种症状,千万不要大意,这是身体发出的危险信号。
晚上鼾声如雷,白天无精打采,如果你有这种症状,千万不要大意,这是身体发出的危险信号。记者从昨日举行的深圳市人民医院健康大讲堂12月讲座获悉,打鼾是一种非常常见的睡眠疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,这个病偏爱中年男性,该院临床就诊患者超过80%为中年男性,且这部分人的发病率是普通人群的3到5倍。
打鼾人群一半有高血压
昨日主讲嘉宾是深圳市医学会呼吸专委会主委、市人民医院副院长邱晨,他说过去人们并不重视打鼾的问题,甚至连一些医务人员都觉得“打鼾不是病”。但后来,医学界逐步发现,除了单纯性鼾症外,其余的打鼾都对身体有害,因为打鼾过程经常伴随着10秒以上的呼吸停止,这个时候二氧化碳无法呼出,血液中的氧气就会减少,血酸度增加,机体处于缺氧状态。
如果每个小时出现5次以上,或者在7个小时的睡眠中出现超过30次,医生就可以诊断其为睡眠呼吸暂停综合征。
邱晨表示,长期以往会给身体带来严重的后果,除了白天精神不振、容易犯困外,更会造成糖、脂肪代谢紊乱引起糖尿病、肥胖、高血压和心梗、脑卒中等疾病,甚至还会引发猝死。据统计,三分之一的原发性高血压由睡眠呼吸暂停综合征引发,睡眠呼吸暂停患者中的高血压病患病率为50%到60%。
更可怕的是这类人群的猝死发生率远远高于正常人,每小时如果低通气和呼吸暂停超过20次以上的人,10年存活率仅为64%。
体型肥胖者易患此症
打鼾的问题究竟有多普遍,专家表示,深圳目前缺乏流行病学调研的数据,但国际医学界普遍认为,在普通人群中发病率为2%到4%,在中年男性中高达9%到11%。
39岁的黄先生是一家公司中层管理人员,近两年他觉得自己经常头晕、情绪低落,也很容易犯困。更令他觉得恐怖的是晚上睡觉经常会被憋醒。“有一天我跟家人去吃完自助餐,晚上睡觉的时候憋得爬起来大口大口喘气。”黄先生告诉记者,他开始上网检索有关资料,并开始求医就诊。
黄先生身材偏胖,下巴较短。专家表示,肥胖是这个疾病的第一大原因,其次是脖子粗短、下颌短小,有这样特征的人是这类疾病的高发人群。第三类易发人群就是绝经后的妇女。“睡眠呼吸暂停综合征是各种原因导致的上气道部分或完全梗阻,肥胖和脖子粗短、下颌小的人,气道都容易发生狭窄。还有就是年纪大气道肌肉松弛也容易产生这类问题。另外还可能与扁桃体肿大和鼻息肉等问题相关。”呼吸科睡眠亚专业组医生陈丹丹表示。
怎样才能发现自己患上这个病呢?“到医院睡一觉。”邱晨笑着说。可别小看这个睡觉,医生需要为患者戴上多导睡眠监测仪,对其气流、鼾声、血氧、心电、脑电和心电发生体位等进行监测。一般来说,患者从晚上9点入睡到第二天早上7点,就能够记录完整的资料供医生分析,最终诊断为轻、中、重度睡眠呼吸暂停综合征。
