警惕:穿着太紧易导致气血不足

2018-07-04
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文章简介:有好身材的女生总会不吝啬的展示自己的好身材,特别是夏季,紧身的衣服成为许多追求时尚的年轻女性首选,但是你是否知道,穿的太紧极其容易导致女性气血不足,专家提醒,女人的气血淤滞与两个区域的紧束有直接关系,一个是乳房,一个是阴部(胸罩,内裤),太紧会使这两个部位气血循环受阻,所以常会出现乳腺增生病及盆腔疾病,如盆腔炎,囊肿,积液等. 女性如何辨别自己气血是否充足 一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西.中医认为,一个人健康的标准就是气血充足.人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲.而血就是脏器

有好身材的女生总会不吝啬的展示自己的好身材,特别是夏季,紧身的衣服成为许多追求时尚的年轻女性首选,但是你是否知道,穿的太紧极其容易导致女性气血不足,专家提醒,女人的气血淤滞与两个区域的紧束有直接关系,一个是乳房,一个是阴部(胸罩,内裤),太紧会使这两个部位气血循环受阻,所以常会出现乳腺增生病及盆腔疾病,如盆腔炎,囊肿,积液等。

女性如何辨别自己气血是否充足

一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。看看你的气血充足吗?

1、看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。

2、看皮肤:皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

3、看头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

从耳朵看出人的肾脏功能

4、看耳朵:现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。除了形态就主要看后天的情况了,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,你要注意了。你知道人的耳朵这一生都在不断地生长吗?之所以说耳朵也是中医望诊的重要器官。

5、摸手的温度:如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。

6、看手指的指腹:如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。