五行蔬菜汤的另一做法

2018-04-10
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文章简介:五行蔬菜汤的做法 食谱原料:白萝卜(中型约四分之一根) ,白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一丛,萝卜叶要浸水二小时才使用,以免农药残毒),红萝卜(中型约二分之一根) ,牛蒡(中型约二分之一根),乾香菇一枚(用太阳晒乾的,以转生维生素D,如买不到可自己用新鲜的晒乾或以市贩者再度晒太阳) . 制作方法:蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块. 烹煮五行蔬菜汤的锅子请用耐热玻璃锅. 放进青菜量三倍的水.水煮开后,再用小火?踔?小时. 把菜汤替代茶水来喝.一次做两日份,做好后装入玻璃.瓷?或陶?的容器内,并摆入

五行蔬菜汤的做法

食谱原料:白萝卜(中型约四分之一根) ,白萝卜叶(用大萝卜的叶子约四分之一丛,萝卜叶要浸水二小时才使用,以免农药残毒),红萝卜(中型约二分之一根) ,牛蒡(中型约二分之一根),乾香菇一枚(用太阳晒乾的,以转生维生素D,如买不到可自己用新鲜的晒乾或以市贩者再度晒太阳) 。

制作方法:蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块。 烹煮五行蔬菜汤的锅子请用耐热玻璃锅。 放进青菜量三倍的水。水煮开后,再用小火?踔?小时。 把菜汤替代茶水来喝。一次做两日份,做好后装入玻璃、瓷?或陶?的容器内,并摆入冰箱中保存,饮用时微加温。