禁欲40天真实记录[组图]

让深谙性爱乐趣的男人女人，连续40天，没有抚摸、没有亲吻、没有自慰，什么也不做……会有什么事情发生？禁欲比纵欲更令人想入非非。一对情侣和两个单身男女接受了挑战，他们的记录呈现了40天没有性爱的世界到底是个什么样子。

友情提示：专家证实,短期禁欲不会对身体和心理上带来不良影响，不会出现性功能退化的迹象。

与本能大作战！这是一个有趣的试验。诱惑每天在发生，让你措手不及，接受还是拒绝就是一场心里斗争的游戏。

一位禁欲体验者说，“因为我们身体健康，心理健康。性常会在我们的床头，枕边，温暖的被窝里对我们宣战，逼我们去幻想，逼我们渴望做爱。”

在那部著名电影《禁欲40天》中，马特的试验开始没多久，眼前就开始出现幻象：他看见七个裸女坐在街角咖啡店外的座位上，打着手提电话。

“善于异想天开，喜欢尝试挑战，能够在健康的性生活中获得快乐和满足者”是我们征集挑战者的标准。几轮电话回访之后，2男2女被敲定为记录跟踪对象，其中1对是生活中的情侣。我们没有规定挑战者“一定不要做”，而是记录真实的状况即可。40天后，结果正如你们将要看到的，2位单身男女早早就败下阵来，一对情侣挑战成功，他们说，归功于距离的帮忙。

“爱与性像两个等待与我们厮杀的大魔头，总会在我们独处的时候，频繁叫阵。孤单的我们，既需要爱，也需要性。”——一个尝试禁欲的女人感叹

“你怎么了？”这是个凡事不过大脑的。白羊座。

“你能禁欲，鸟都会游泳了……”这一定是一位似乎很了解我的人。水瓶座。

“是性欲吗？”这位一定比较保守。金牛座。

“不做爱了？”这一定是个小流氓。——一个在网上声称要禁欲的男人收到的留言.

“一个月时，看见杂志上的半裸帅哥会流口水，开会的时候偷想点禁忌场景”

姓名：Angela 刘

年龄： 25岁

职业：市场推广

性史：3年

平时SEX的频率：一周四次左右，最多时6次

自我描述：

我年轻，热情，从不拒绝生命中不能承受之“性”。现在的状况是：我和男友为祖国早日实现“百万富翁满地化”而分居两地。黄体酮的分泌变化到底会对一个寂寞的女人产生多大的影响力？是我在研究的话题。

第1天，禁欲，对于我这样仅靠这项运动减肥的人士简直是个噩耗，如果一天少消耗1200卡路里的热量，那么40天就少……哎1反正我和男友也是分居两地，有想法行动也没戏，况且还有没完的工作。

第9天，郁闷至极,又被老板骂了!一切的根缘是我把家里面的床单拿到公司去清洗，接下来就是一大篇关于我人品以及工作能力的批评加总结。窝囊！中午的时候打电话给老杜（男朋友）申诉，尤其突出了老板的无理，结果被人家斥为无聊，幻想和这种男人一起……简直就是有病！

第12天，身体里的黄体酮告诉我说，讨厌的日子快到了。从以前看到的书上得知，这个时期是雌性生物的排卵期，是非常排斥雄性生物的，以致于会散发出一些气味来驱赶雄性生物。但是这条好像对我来说没有多大的作用，在过去的1星期内，我梦见老杜的次数之高简直恐怖，不由得让人怀疑我自己是否是个潜藏的色情狂。我会痛经，死去活来的，每到这个时候，给他打电话哭诉就成了一个仪式，仿佛发泄一样。每个女人的心中都住着一个小女孩，想人抱，想人疼，至少我是这样。

第20天，包头狂刮沙尘暴，我心里也在疯狂的思念。奇怪！明明是生理期，怎么还有那么多不切实际的想法在眼前飘。但想的到并不色情，播放的都是我和老杜第一次见面，第一次牵手，第一次拥抱，第一次kiss的场面。突然感觉到很委屈，寂寞是那么可怕。人前再风光的女人在寂寞面前也会柔作一团水气。我渴望“性”，但不是“性”本身，我渴望和他依偎在一起，女人应该是因爱而性啊……

第25天，和他吵架了，因为谈起他的前女友，他说他和那女人其实根本就没开始，只是喜欢而已。一天老杜随口说了一下，你要真喜欢我那我们就去开房吧。结果，姑娘当真了，下了课拉起老杜的手跑到学校门口的旅馆。结果，女人拿着钱僵僵的看着旅馆，没有进，老杜看着女人，也没有进。直到老杜憋得脸通红说“要不我们回去吧”。再后来，我出现了，发起了猛攻，再再后来，我们躺到了一起……当时话题的起因是我告诉他我想和他做点爱做的事。

Angela刘和杜玉在第25天时的短信

男：猪头你真色。

女：其实男人才是真正用下半身思考的动物。

男：一说你色你就开始胡扯。

女：本来就是，女人只对爱人的亲密触摸有反应，其他异性的触摸只会觉得恶心和被侵犯，但男人就不一样了。

男：其实男人是一样的。

女：那怎么还有那么多男人出去色？

男：纯粹是找刺激。

女：那为什么男人玩得野包二奶就叫有本事？如果换一个女人做了这些就叫下贱呢？

男：很正常啊，你难道不觉得恶心么？和那么多人上过床？

女：那你还和别人差点上床呢！

男：你什么意思？！

其实我想说“你”是主要的，“做爱”是次要的。但男人的“做”永远比别的重要。所以再说也是废话。那天晚上梦见了他，两个人在旅馆前，拉着手一起进去。第二天早上起来，床单居然有点痕迹，神奇哦！

第28天，4月是思春的日子，我的禁欲挑战也进行了一个月。现在的感受？还好吧，并没有太明显的表面反应。撑死了就是看见男性杂志上的半裸帅哥会流口水和开会的时候偷想点禁忌场景。其实我很想知道他现在是什么感受，每次给他电话他都一副神气的语气。

ac好像根本就没有生殖冲动一样。难道是我的身材影响了他对我的感觉？一想起柔如面团的肚子就有一种撞墙的念头。罢了，即便他真的对我没有感觉那也不是他的错。假期快到了，如果有可能的话，我希望能见到我家男人。

第32天，时间有点长了，我忘记了上一次和他身心共同愉悦是什么时候，突然发现自己也不过如此，会小女人的想念甜蜜的拥抱。此时凭靠遐想给我鼓励：一个人在房间，关了灯躺在床上，让各种情景在脑海中翻腾每一个细节，每一个表情对我来说都是莫大的安慰。难道这就是传说中的自慰？到目前为止，我还没有“自己动手”的想法，不知道这算不算是顺利通过考验的标志。

第40天，原本计划周详的假期毁在了老板的的轻轻一句话：“去锡林浩特干活吧，那有个case很紧急。” God！之后我只有奔赴7小时路程之外的锡盟大草原。我不喜欢这里，见不到他让我感觉不爽，当然，这种情绪也和我的生理周期密切相关。在整个工作过程中，我暴躁、易怒并且时常怨恨。没有爱情的滋润女人真的容易变老的，上天啊！赐给我一个男人吧。

“如果可以借这个机会让她不再一天5个电话的骚扰我，那么我愿意试试看。”

姓名：杜玉

年龄：27

职业：贸易工作

性史：不说

平时SEX的频率：每周4次

自我描述：

我习惯把女友称作“猪头”，在没有参加此次“禁欲”之前，我们已经很久没有做过，这种状态不知还能坚持多长。

第1天，那女人果然是个猪头，真弄不明白她参加这个活动的目的何在。我不太赞成把自己的隐私赤裸得摆在别人面前，尤其“性”有关的话题，但转念一想，如果可以借这个机会让她不再一天5个电话的骚扰我，那么我愿意试试看。搞不懂女人，40天不做为什么会那么兴高采烈。

第8天，猪头很喜欢打电话，而且常常挑选工作的时间。据她说刚刚又被老板给骂了，挺正常的事，偏偏念叨不下 5遍。她问我有没有想她，当然！我是男人，有我的需要，但这个没有必要和她说得太细，只能简单的说我也梦到她了……当然，如果她能再瘦个十几斤更好。还有，猪头，我要告诉你，我是在和你做爱，而不是你的身材，所以不用一天到晚都那么哀怨。

第13天，我现在在广州，突然想起猪头居然5天没有给我电话，这有点不正常，不知道是不是他们老板又骂她了还是有了别的什么事。其实男人也挺矛盾的，我讨厌时刻把爱挂在嘴边，偏偏猪头还是那种你不和她说清楚她永远都不会明白的粗线条。最近我的工作也比较忙，开始怀念有她躺在身边插科打诨的日子，猪头，你好么？是不是肚子又开始疼了？我也想你了，努力吧。

第17天，不知道为什么想起了刚刚认识猪头时的点点滴滴。当初她真的很粘人，我不同意就天天叫我到楼底下坐着，到现在我还记得她当时的熊样，本来就不瘦的脸哭得乱七八糟，眼泪鼻涕还净往我衣服上蹭，是什么时候开始动心的？也许就是她哭得泪眼婆娑的用手指头指着自己的鼻子说“你看我多好啊，错过了我你会后悔一辈子的，没有人比我更喜欢你了”的时候吧，她最可爱的地方就是从不隐藏自己的真实想法，虽然很多场合这样做的直接后果就是让她看起来好像没长大脑一样。我们到底有多久没见面了？打从过了年开始就一直没见面，感觉已经过了很久。男人的冲动好解决，不知道她有没有偷偷跑去看帅哥，那个女人，我太了解了，只希望她在那边保护好自己，不行就过来和我在一起吧。

第28天，就是无理取闹！根本毫无关系的两件事她都能掰到一起去。是，我是有过别的女人，而且很多，可那过去了。但他居然跟我说：“女人为什么就不可以拥有众多的床伴？”

第31天，明天又要飞上海，老板带着日本客户去“娱乐”了，问我要不要一起去，我拒绝了，回到宾馆，躺在床上，很想猪头，想抱抱她，非常想，听听她的声音。

第37天，老板说五一的时候我可以回北京，那猪头乐坏了，忙着定计划。我告诉他老板带客户找小姐让我去我拒绝的事了，她说：“没事，应酬嘛，不过如果说实在躲不开一定记得用套！” 我还真不知道说什么好了。昨天晚上，手动档了，因为梦见她脱光光和另一个男人躺在一起，愤怒异常。

第40天，猪头打电话和我这一哭，颇有点撕心裂肺的架势，让她高兴那么早，被派到锡林浩特去了吧。我试着说服她让她回北京换一份工作，她答应了，至少这样在我飞过北京的时候可以去找她，说自私也好，大男子主义也好，我只希望她过得开心，能时常见到她信心十足向前冲的样子。

“并不是每次性经历都是美妙的，有时候我更期待一个拥抱”

挑战者：菲菲

年龄：31

职业：自由职业

性史：7年零2个月

平时SEX的频率：每周1至2次

自我描述：

我没有固定的男友，但SEX的频率还算正常，40天不做能怎样？还不是一样的生活，对我而言这不过是个小状况。

第1天，40天不做爱，我想我可以接受，只要不让我因此面色黯淡就好，我曾经有过半年不沾染男色的纪录，况且现在工作压力那么大，我已经对性已经不像几年前那么渴望了。

第3天，没有什么变化，一切照常进行，不过今天被从前的男友电话通知，说他在4月7号那天要来北京看我，我不知道这一句简单的通知之后将会发生什么。实话，我有点期待，但还是有所抗拒，矛盾！

第10天，今天是我们约好会面的日子。2年未见，再见紧张多于激动，他看起来老了，而我想我应该比他老得还快。在车上他拉住我手，一刹那，我想我已经知道了结果，我们做了。爱情已经放凉了，激情自然不在，2年时间给身体带来的陌生感并没有让我享受到特别的快乐。我想如果当时见面时只是给对方一个拥抱，会比现在的结果更好。

第16天，今天会有特别的感觉，可能是昨晚电视画面给大脑中枢的刺激。午餐时坐在男人身边就会觉得心跳，想不到这种感觉来的如此强烈，燥热让我只想去冲凉，也来得远远要比我想象中的早，不过也种感觉总好过对性没有感觉，enjoy……

第24天，约会了一个男人，回来的路上，我们牵了手，风有点凉而他的手温暖，而这种温暖也让我对他有了一些好感，甚至想有种被拥入怀中的冲动。禁欲，难道也有这样的副作用——可以对不喜欢的男生产生好感，可以找回初恋的甜蜜甚至羞涩的感觉。

第28天，从网上看到一个女人的长期的禁欲记录：“两个月后，我发现，我的思维开始混乱，脾气暴躁，想杀人，想喝酒，走在大街上，甚至有种想钻入车轮的绝望。我觉得我被世界上所有的人抛弃了，没有人理解我，没有人关心我。我慢慢变得抑郁而孤僻，我不会工作，也写不出一个字了，似乎某些问题不解决，我就失去了做为普通人的生存能力”不过我没有。

第34天，放假三天了，一直把自己关在家里，可能一个人的时候能让自己冷静一下吧，但是我发现错了，我仿佛被关在一个封闭的空间，四周空洞而虚无，即使喊都没有人听见，我觉得寂寞的滋味真的痛苦，连睡觉都变的如此的不塌实。

第38天，“单身不意味着就有艳遇”，每次当我遇到一个有型男，而又发觉他其实是同姓伙伴以后就会发出的感叹，没有做爱对我来说不算什么，可没有爱让我实在烦恼，性带来的高潮只能麻痹一时的苦闷，醒来空虚依旧，我不打算把自己嫁给工作

第40天，风平浪静的一天，回头看过去40天的记录发现其实有些乐趣，对生活的好感在于经历的累积，“40天禁欲”也是不错的经历，享受这一过程往往要比得到结果重要得多，要知道，欲望不只来源于身体，有时候它也是我们自己的情绪在作祟。

“我能坚持到第四十天吗？或许我现在面临的最大问题是：我能坚持到下一天吗？”

挑战者：许先生

年龄：差点30

职业：公关及音乐发烧友

性史：不详

平时SEX的频率：很频繁，但不能说

自我描述：

我眼神迷离，满头白发，心跳缓慢，局部很大。这种典型的常年纵欲过度型选手，参与禁欲活动，就像是父母都很胖的孩子偏要参与减肥活动一样，也属于与自己的基因抗衡的行为。我天赋异禀，常想揭竿而起。我有小仓优子，我有苍井空，禁欲对我来说，很难。

第1天，像往常一样，习惯的做着“没有你在我都自己来”的事。之后突然想起自己在参与禁欲活动，这让我有些沮丧。难道以后每天都要这样？憋着吧！希望能作到闷骚（据说“闷骚”是对一个人的最高评价，它意味着自我控制与自我宣泄的完美结合。）

第7天，为了不让自己有过多的精力讨饶，我晚上尽量把自己弄得很累，集中精力在创作上，于是《致天使》诞生了，在高潮部分我写到：

摆脱了所有的颓唐

把等待的心情安葬

让所有激情放荡

挣扎泪痕中酣畅

第8天，创作热情依然在，但欲望则烧的更厉害，我没忍住，第二次了！我只能承认自己是个没忍耐力的人。

第24天，这是我禁欲的第二十四天了，记录马上就要过半，加油啊！我已经有15天没有性生活的纪录了，说实话这是我之前没有预料到的，对于一个不到30血气方刚的年轻男儿来说，要克制自己的欲望真的很难。

第30天，这几天一直赶着在朝阳公园的音乐周演出，我是贝斯手。已经可以明显的感觉身体疲惫，大脑兴奋。这种时候，事业的小高潮会让你忘了享受生活。不用禁，也无欲。

第32天，去看了话剧《寻找春柳社》。除了话剧本身的艺术价值之外，让我回味无穷的是里面的一个女演员，就像冯唐或者我大舅年轻时在电影里等待出场的女特务似的，怎么那么漂亮啊！在忍耐了21天以后，女特务让我体验了一把久违的快感。

第37天，我在反复听着《I can’t get to you from here》，多少和我的心境有些相似，不过我挺同情这哥们儿，这种老炮儿，点不着火儿了。

第40天，坐在电脑前，回顾着禁欲笔记，心里想念红尘，我这四十天走过的路，一切还能点着火儿的人们，我知道在这个夜晚，一定有人在“挣扎泪痕中酣畅”。