冬季学会自制减肥茶瘦腰 一个月告别水桶腰

2017-11-20
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文章简介：怎么样才能减掉腰上的赘肉,彻底和水桶腰说拜拜呢?今天,哈秀时尚网减肥瘦身编辑就教你如何自制减肥茶瘦腰.通过喝花草茶润肠通便,排出腰部多余废物和油脂,从而促进腰部脂肪分解,快速瘦出小蛮腰. 普洱茶:腰部脂肪分解 材料:普洱茶适量.菊花 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮. 功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉. 山楂茶:消脂 材料:山楂.荷叶.薏仁.甘草 做法:将以上材料共研细末,分为几包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮. 功效:每天饭后喝,能去油.润肠.通便,能有效解决腹部便秘

怎么样才能减掉腰上的赘肉，彻底和水桶腰说拜拜呢？今天，哈秀时尚网减肥瘦身编辑就教你如何自制减肥茶瘦腰。通过喝花草茶润肠通便，排出腰部多余废物和油脂，从而促进腰部脂肪分解，快速瘦出小蛮腰。

普洱茶：腰部脂肪分解

材料：普洱茶适量、菊花

做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。

功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

山楂茶：消脂

材料：山楂、荷叶、薏仁、甘草

做法：将以上材料共研细末，分为几包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。

功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。