海带结萝卜排骨汤的做法

海带排骨汤的做法 海带黄豆排骨汤是一道营养丰富的粤菜系靓汤做法,海带.黄豆与排骨各具营养,煲成的汤水很是滋补呢.此汤肉烂脱骨,海带滑嫩,喝一口暖胃舒心.猪骨是最

萝卜排骨汤 中国人饮食讲究相生相克的道理,既有不能一起吃的食物,也有两者搭配在一起获得营养双赢的食物,而萝卜与排骨就是这样一对黄金搭档.萝卜排骨汤是我们常做的一道美食,也是很多人一年四季都会喝的一种汤水.不过,萝卜排骨汤的营养价值有多少呢?怎么做才好喝呢?如果你有这些疑问,不妨跟妈网百科好好了解一下萝卜排骨汤吧! 萝卜排骨汤 现代生活压力大,人们经常在办公室一坐就是一天,又是忙到连喝口水都没时间,下班后有时还需饭局应酬,所以现代人常常感到身心疲惫,睡眠质量差,肤色也变得很暗淡.平时有空多喝汤就能

排骨汤是很多人喜爱的选择,这样的汤在喝的时候,对身体各方面都是有着很好的帮助,不过在喝这类汤的时候,也是要注意不能过多的选择,排骨汤含有的蛋

冬瓜海带排骨汤的做法 冬瓜海带排骨汤具有很高的营养价值,有滋阴润燥.益精补血的功效.且提供人体生理活动必需的优质蛋白质.脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康.所以老年人和处于生长发育期的小孩可以适当多喝一点.特别是孕妇也适合喝这款汤. 冬瓜海带排骨汤的做法 材料:猪小排.冬瓜.海带.生姜.油.酱油.盐.蜜枣. 1.干海带先用清水洗净泡软,切小方块(或者买外面泡好的海带结). 2.冬瓜连皮和籽切成大块.切姜片. 3.将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫.捞起备用. 4.飞好水的排骨,用炒

之海带结萝卜排骨汤 排骨.干海带结.白萝卜.姜片.料酒.盐. 1.干海带结提前洗干净泡法 2.白萝卜洗干净去皮切块备用 3.排骨切块洗干净,放入沸水中烫一下捞出来 4.锅中倒入沸水.放入排骨.姜片.料酒等,大火烧开,转小火炖一个小时左右 5.将海带结和白萝卜放入,大火烧开,小火再炖30分钟左右 6.最后加入适量调味盐即可.

汤是我们经常都会喝到的,它可以有效地补充我们人体所需要的的营养,例如钙蛋白质等等,那么什么样的汤营养是最好的呢?今天小编就跟大家介绍一种家常必备的靓汤,它就是萝卜排骨汤,对于家里有老人或是小孩是增强抵抗力与补充营养是最好的,大家要学一下哦,有空自己煲一下. 萝卜排骨汤的功效 1.汤中含有多种营养,如钙 蛋白质 有机物,可以补充我们身体所需要的营养. 2.可以增强抵抗力,增强身体素质,对于小孩可以起到增高益智的功效. 3.萝卜可以有助于消化,对于排泄系统起到顺畅的作用. 萝卜排骨的材料准备 萝卜若

排骨汤怎么做有营养 排骨汤人人都爱,那么,关于排骨汤怎么做有营养呢?妈妈百科给大家支招,学会了平时生活中可以每天喝不同的美味排骨汤哦!下面就教大家几种简单又营养的做法. 排骨汤怎么做有营养 排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块.旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨下锅炒至灰白色.排骨炒干水分,下盐水姜煨一下,放足清水以盖住排骨以上,旺火上煨半小时后,加入味精.料酒.葱白,移砂罐用温火上煨2小时即成. 排骨在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤

这么炎热的夏天,是不是很没胃口啊.多喝些清热的白萝卜排骨汤可以起到降暑消渴的作用. 萝卜排骨汤是很家常的一道菜,没什么难度,基本上不会失败.而且荤素,十分滋补哦. 萝卜排骨汤制作步骤 1.排骨清洗干净,与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾. 2.捞出排骨备用. 3.排骨加入足够量的清水,加剩下的姜片和一小把枸杞,大火烧开转小火慢炖. 4.炖排骨的时候将白萝卜洗净,切扇形片. 5.排骨炖20分钟. 6.加入白萝卜,大火烧开转小火慢炖. 7.炖到排骨酥烂,加盐和白胡椒粉调味. 8.一锅鲜美滋补的排骨汤就烧