香蜂草的营养价值 增进食欲
【导读】香蜂草的营养价值,增进食欲。香蜂草含有什么营养价值,食用有什么禁忌。了解香蜂草的营养价值,增进食欲。
活性作用与化学组成份根据国外分析报告指出植株之化学成分含柠檬醛(Citral)、沉香醇(Linalool), 香叶醇(geraniol)、香茅醛(citronellal)、帖酸(terpenic acid)、单宁、聚合多酚类,类黄素及三帖(triterpenes)等成分。
其药理作用包括消除感冒发烧和咳嗽、具驱风性、抗痉挛、胃痛、发汗和镇静作用等。
毒性作用报告指出适当使用无安全性之虞。
唯每日鲜叶用量以不超过10公克为宜。
香蜂草萃取之精油属高级之香精原料,化学成分包括柠檬醛,沉香醇,香叶醇,香茅醛,薄荷烯酮(piperitone),methone及丁子香烯氧化物(或称丁子香酚;caryophyllene oxide;eugenol)等。
适合在感冒时及流汗的夏天饮用,可增进食欲、促进消化,饭前饭后皆宜。
用来取代柠檬调味,香蜂草清香的柠檬味最能增进食欲,却没有柠檬的酸劲,适合佐入各式各样的菜色及甜点。
如柠檬般清香,可去除头痛、腹痛、牙痛,有止痛功效。
每日鲜叶用量以不超过10公克为宜。
香蜂草叶嫩绿,柠檬香气浓郁为佳。
健康体质平和质。
气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质。
通过上文关于香蜂草的一些相关介绍,相信大家对香蜂草的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。