改善脸部轮廓，轻松瘦出撩人曲线

掌心轻揉

脸部保持微笑状，双手掌心紧贴脸部，利用掌心的力量轻轻的揉压脸部，反复练习直至脸部略微发热，休息片刻后再接着练习上述运动，反复练习直至脸部感到酸累。这套运动能使肌肉变得紧实，还能消除脸部赘肉，常练习能轻松成为。

指腹按摩

四指并拢，放在脸部下巴处，双手向两侧轻轻按压至耳后根。而后运用指腹的力量，在面部赘肉最多的地方，由内向外按摩，直至面部肌肤微红。这样能促使面部血液循环，还能使脂肪加速燃烧，这样能有效的帮助你。

按揉面部

四指微张，从下至上按揉面部，而且要用上推的方式轻按面部，按摩至面部肌肤微红发热后，用冷水冲洗面部。这个简单的动作能促进淋巴循环，还能使面部肌肤变得更加紧致。常练习这个简单的按摩能让你轻松享有一张漂亮的。

轻拍脸颊

双手四指并拢，利用指腹的力量轻拍面部，要从内向外拍。当面部微红发热即可停止轻拍，改用冰毛巾敷脸。反复练习数次即可。这样能加速面部脂肪燃烧，还能使你的脸部轮廓更显优美线条，轻松帮你塑造小V脸，以达到效果。

提拉脸部

双唇紧闭，嘴角向外侧拉，双手指腹紧贴下巴处，利用手臂的力量将手掌由下至上轻轻提拉，反复练习直至脸部略微发热。反复练习上述运动片刻，能使脸部脂肪加速燃烧，让你远离赘肉烦恼，轻松瘦出小V脸，以达到效果。

指关节按压

抬举双手，手指曲起，利用指关节的力量，轻轻按压面部，一定要从下向上逆向按压，这样能有效的消除你脸部的婴儿肥，还能促使脂肪加速燃烧，让你拥有一张令人羡慕的瓜子脸，这样简单的方法就能帮助你轻松减。