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做个身材标准的美女可是真不容易呢，这不，现在秋天也过了一半啦，丁丁也在忙着减肥瘦身！大家在夏天来之前都瘦吧瘦吧！
好啦开始啦！GOGOGO！
1.手掌滴上精油
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艺人张可昀(小甜甜)过去总给人圆润的形象,但这几年她积极瘦身,不但尖下巴现形,身材也越来越纤细,11日她上传一组照片,匀称的美腿瞬间成为焦点,连她自己也忍不住笑说:「瘦了几公斤拍照果然有差!」照片中,小甜甜穿著黑色上衣.蓝色牛仔短裙,她坐在高脚椅上悠哉看著窗外,由下往上拍的邪恶视角不仅露出腿跟,一双白皙又纤瘦的美腿映入眼前,看起来感觉又瘦了一些,她自己也相当满意减重成果,开心的表示:「谢谢我的好朋友milk今天这么会掌镜,最近又瘦了几公斤拍照果然有差.」网友看了纷纷留言:「看到你从肉肉蜕变成美美
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李小璐微博晒出一组美照,她静坐窗边甜美似洋娃娃,毛衣包裹身体娇小动人,穿着超短裙大露细白美腿. tion")showBodyUI("body.1"); 倪妮 因出演<金陵十三钗>一夜爆红的倪妮,与冯绍峰的恋情甜甜蜜蜜,羡煞旁人.长相颇具文艺范儿的倪妮
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现如今,一到夏天,到了各种裙子,短裤的季节,每个人都开始了晒腿,晒身材的时刻,可总有些姑娘们觉得害羞,觉得自己腿型不漂亮,驾驭不了各种衣服,其实想要拥有一双堪比模特一般的修长美腿是很多女孩子的梦想,很多美眉也想要通过运动的方式来锻炼美腿,可又不了解哪些运动可以做到,下面我们就来教你如何拥有一双修长额美腿. 快蹲 双腿张开站立,张开角度应比臀部宽,脚尖向外,双手交叉放在头部后.调整好自己的重心.想象是要去坐一张椅子,然后在吸气的同时下蹲.脚后跟用力,并且要时刻监测你膝盖下蹲的幅度不能超过你的脚尖.
