红枣丰胸秘籍有哪些？ 六款红枣丰胸食疗

经期是丰胸的大好时机，那么月经期间吃啥丰胸是最有效的呢?这个时候不妨能吃一些红枣丰胸食谱，这可以有效增强丰胸效果。红枣丰胸秘籍，让你的胸部越来越有曲线美。

为何说红枣丰胸秘方配合经期效果好呢?这是由于医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷物质，不仅可以促进女性荷尔蒙分泌，加强胸部发育，还可以调和药性、补益脾胃、养血宁神。

一、黑木耳红枣汤

适合于血虚及脾虚型的女性喝，黑木耳和红枣的完美结合可以很好地达到健脾、补血、调经的作用，促进脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，脸色更红润、健康。

材料：10克黑木耳、50克红枣、白糖少许。

做法：在锅里加入水适量，放入黑木耳还有红枣用中火来煮熟，加入白糖少许就可以了。

丰胸吃法：月经前1星期到月经结束这段时间喝，每天吃或者是隔天吃都行，连续吃2个月就可以起到丰胸纤体的效果。

小编温馨提示：

1.别和海鲜一起吃，不然容易腰腹疼痛。

2.肚子不舒服、胀气时，暂停吃。

3.每次吃红枣别超过50颗，不然容易腹胀。

4.白糖按照个人口味，最好少放或者是不放。

二、莲子红枣汤

材料：2两干莲子、10枚红枣、2两冰糖。

做法：

1.莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。

2.接着，把泡过水的莲子放到加了水的锅中以小火炖煮大概3小时，煮烂后，放入红枣还有冰糖再煮10分钟就可以了。

温馨提示：这道汤品热食、冷食都行，冷藏后喝效果更好。

三、黄豆花生红枣点心

材料：100克花生粉、100克去核红枣、100克黄豆粉。

做法：

1.将红枣切碎，与花生粉还有黄豆粉充分拌匀，加水少许后，将其揉成小球，再压成圆形面团。

2.预热烤箱10分钟，再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟就可以了。

小编温馨提示：

传说这是清朝太医特别为慈禧研制的一个丰胸妙方，在古代被叫做“玉女补乳酥”，这道点心既简单、营养又有饱足感，丰胸还不会发胖。由于黄豆富含卵磷脂还有蛋白质，红枣可以生津、调节内分泌，花生富含蛋白质还有油脂，它们在一起的巧妙搭配能更好地促进第二性征发育。

四、黄芪红枣茶

材料：黄芪3～5片、红枣3枚。

做法：

1.把材料用滚水冲泡，等到温热的时候喝。

2.中药材相互作用，可以让体内五脏运行顺畅。

五、红枣鸡蛋茶

材料：60克红枣，1个鸡蛋。

做法：

1.把锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。

2.打入鸡蛋后就能喝了。

温馨提示：红枣结合高蛋白的鸡蛋，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理，营养丰富，不仅可以丰胸，还可以美容。

六、银耳红枣汤

材料：100克银耳，5粒红枣，适量冰糖。

做法：

1.银耳在冷水里浸泡大概六小时以上，把银耳尾端蒂摘去，摘好的银耳放到水里，小火炖4小时。

2.洗好红枣，放到银耳汤里，加冰糖适量，中火煮滚3到5分钟冰糖化了就能熄火。

温馨提示：

红枣补血能让脸色红润，又因富含类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫、丰胸都有效。银耳含有丰富的胶质，可以促进黏多醣形成，不但丰胸也可以让肌肉结实骨骼强壮。其中富含的纤维质还可以通肠清宿便，避免便秘。