乐嘉胸肌青筋暴起 男人胸肌锻炼两个动作

乐嘉秀胸肌青筋暴起 12月16日下午,乐嘉晒出了自己的酷照,并写道:"青筋是个好东西!"照片中乐嘉身着黑色背心,带着黑色墨镜,肌肉健硕.青筋暴起,右臂上突出的青筋更是引人注目. 照片发布后,不少女网友留言表示惭愧:"这特么胸比我的都大!""胸比我的大多了!""身材也太好了吧!" 新浪娱乐讯 乐嘉一向是健身狂人,也经常在微博晒出自己的健身照和一身壮硕肌肉.不过,这次乐嘉晒出的超大胸肌简直太惊人!感觉分分钟就要爆开衣服了! if(

2016年1月7日讯,乐嘉蛋碎了的新闻,最近满天飞先是微博爆料某光头男艺人睾丸受伤,之后有人将一张睾丸撕裂的手术单发上网,就诊人为乐嘉. 据了解,乐嘉是在录制,了不起的挑战,消防特技时受伤,而蛋碎的惨烈,现场的视频也初次曝光.当天节目6位嘉宾来到消防队进行职业体验,在进行训练时,从出境滑竿降落两次,第一次乐嘉敏感部位遭拉扯,第二次乐嘉又失手从干上滑落,只听啪的一声直接伤及睾丸,他当即倒地不起,现场惨烈,看上去极其蛋疼了. 乐嘉受伤后发微博称,蛋胸膨胀变形,还自我安慰40岁时幸好做了精子冷冻. 来

著名主持人乐嘉因为在<非诚勿扰>上担任评点嘉宾而出名,乐嘉老婆是谁深受网友关注,近日,乐嘉现任妻子曝光,乐嘉与小女儿的照片被网友曝出,照片中

昨天,网友爆料"乐嘉和华少又吵起来了!"原来,在前晚<我是演说家>第二季总决赛现场,两人再起冲突,"你骂我虚伪我骂你混蛋",火辣辣的场面让人一度想起了华少和朱丹

[乐嘉胸肌青筋暴起]早前乐嘉晒出自己的肌肉照,胸肌满满,不少女同志都调侃:比我的还大.乐嘉再晒胸肌照,青筋暴起.男人没有一些肌肉如何有自信,学习乐嘉老师胸肌锻炼法,让你魅力满满! 站姿龙门架夹胸 这个动作主要针对胸部内侧,能有效避免胸部外扩,失去形状. 做法:站立在器械龙门架中央,双脚自然打开,距离与肩同宽:膝盖稍微弯曲,上半身向前倾,臀部可以向后翘:两手抓稳器械后,开始用力打开胸大肌,再慢慢收回. 15下为一组,每次做3组.注意用力点是手肘和胸部,肩膀要自然放松. 平板杠铃卧推 这个动作主要针

乐嘉从小就是一个很独立的男生,跟随着家人从上海搬迁到了宁波,在读中专的时候,乐嘉就已经是学校的尖子生了,在出来工作之后,乐嘉也吃了不少苦头,但是乐嘉在雅芳作为销售讲师的时候,锻炼了乐嘉在演讲方面的口才还有技巧,因此乐嘉还因为担任了<非诚勿扰>的嘉宾才开始被人们所熟知哦! 乐嘉在私生活下就是一位男子汉,很早就已经出来工作的乐嘉,在社会中已经积累了自己一定的人脉还有经验哦! 就是在工作的那一段期间,乐嘉开始觉得了只是改变命运这一说法,也正因为如此,乐嘉除了会在工作中全力以赴之外,也在自我身材管理上

乐嘉现任妻子曝光 三个孩子是谁生的引关注 新浪娱乐讯 微信公众号"星娱TV"报道 近日乐嘉现任妻子曝光,网络上曝光一组乐嘉与小女儿的合照,照片中的两人十分甜蜜.不少网友表示,乐嘉小女儿的颜值逆天了,小小年纪就能够看出是个美人胚子.据悉,小女儿是乐嘉与现任妻子李雪所生. 乐嘉对小女儿十分疼爱,经常在网络上分享和她的亲密合照,乐嘉小女儿颜值逆天甜美似妈妈 经常秀小女儿的乐嘉却从未公开自己的现任妻子.据悉,乐嘉早在20岁的时候就已经做了爸爸,大儿子现在已经成年,而大女儿如今也已经15岁了.乐

近日,乐嘉在网上晒出自己的胸肌照.硕大的胸肌吓坏不少网友,甚至有女网友称"比我的胸还大!".忙于健身的乐嘉,多了一份型男魅力.健硕的肌肉更是打脸众多发福男士.锻