杨澄甫的太极十要杨澄甫的太极拳使用法和太极拳体用全书

2018-11-10

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文章简介：在杨氏太极拳的传承过程中,第一代宗师杨露禅和第二代宗师杨班侯.杨健候都没有专门的出书,到第三代宗师杨澄甫,才有了<太极拳使用法>,系杨澄甫口述,门人董英杰帮助编写成书.杨澄甫宗师生于1883年,卒于1936年,是杨露禅之孙,杨健侯之第三个儿子,身材魁梧,资质聪慧,性情和顺.杨澄甫的太极十要杨澄甫的太极拳使用法和太极拳体用全书在幼年的时候,虽然也跟着父辈们学拳,但是想学万人敌之功夫,习拳不大用功,到成年之后,父亲已老去,杨少侯也无法支撑门庭,始发奋研求,技艺日增,把家传的拳架做了适当的修改,走

在杨氏太极拳的传承过程中,第一代宗师杨露禅和第二代宗师杨班侯、杨健候都没有专门的出书,到第三代宗师杨澄甫,才有了《太极拳使用法》,系杨澄甫口述,门人董英杰帮助编写成书。杨澄甫宗师生于1883年,卒于1936年,是杨露禅之孙,杨健侯之第三个儿子,身材魁梧,资质聪慧,性情和顺。

在幼年的时候,虽然也跟着父辈们学拳,但是想学万人敌之功夫,习拳不大用功,到成年之后,父亲已老去,杨少侯也无法支撑门庭,始发奋研求,技艺日增,把家传的拳架做了适当的修改,走架身法中正,缓慢圆和、练法简易,促进了杨派太极拳的普及和推广,也成了后来杨氏太极拳的基础和楷范。

先在北京教拳,1928年应邀南下,在南京、上海、杭州、广州、汉口等地授拳,弟子众多,其中,又以十大弟子最为有名。

太极罗老师指点徒弟

《太极拳使用法》是由董英杰助写,杨澄甫口述,书的主要内容是练眼法和使用法。练眼法的内容包括太极拳十三式,太极起势到合太极七十八个拳架的姿势,分为若干节,将揽雀尾等三十七个拳势的功法、用法都尽数写出,有相应的拳照和文字说明。

此外还有,四正手、四隅推手的图解法,也有太极枪的图解和说明。附录里面还收集了杨澄甫、杨露禅、田兆麟、董英杰等传承谱系,和董英杰习拳的体会,本书的拳架的知识,是以杨澄甫,1928年,48岁以后,拍的拳架,这个时候杨澄甫已经体重达到了270磅,之前在1925年以前,还有一次拍摄,是杨澄甫四十岁左右的拳势,是由陈微明编著的《太极拳术》出版发行。