魏宗万高俅饰演者 动则不衰 乐则长寿

2017-05-30
字体:
大中小
浏览:
文章简介：他是<三国演义>中的司马懿,还是<水浒>中的高俅.几十年来,"影视界常青树"魏宗万因塑造了无数经典的荧屏形象而被众多观众所熟知.今年78岁的

他是《三国演义》中的司马懿,还是《水浒》中的高俅。几十年来,“影视界常青树”魏宗万因塑造了无数经典的荧屏形象而被众多观众所熟知。今年78岁的魏宗万虽已退休,但一年中仍有2/3的时间在全国各地奔波和拍戏,却从来不觉得累。

谈到健康的秘诀,他说:“我养生遵循8个字:动则不衰,乐则长寿。”在上海人民艺术剧院演出时,他总会和工人们一起搬道具、搭布景;家中虽请了钟点工,但他仍坚持自己洗衣服、做家务。魏宗万说:“不要小看这些琐碎的劳动,它对人是种锻炼,能促进健康、增强体质。

”幽默,是魏宗万的又一养生“法宝”。魏宗万是个乐天派,平时朋友聚会,只要他一到场,气氛就会活跃起来。“生活中需要一点幽默感,这样有利健康、有利长寿。”“老年人如果有条件最好出去走一走,心胸和眼界会更加开阔。”魏老对旅游颇有兴致。他认为外界环境所带来的刺激,有利于老年人克服认知功能的障碍,尤其对预防老年痴呆症很有帮助。