韩善续的儿女怀念韩善续:工作就是最好的锻炼

2017-08-09

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文章简介：电视连续剧<天下第一楼>中高傲的创业元老.烤鸭师傅"罗大头",电影<黑白人间>里泼皮无赖的混混儿"牛二",话剧<雷雨>中猥琐龌龊.自私贪婪的"鲁贵"……北京人艺著名演员韩善续塑造的这一系列舞台和荧屏形象,给观众留下了深刻的印象.生活中的他,笑容可掬,满口亲切的京腔,年过70岁仍然体格健壮,笑声朗朗,很难想象他身患糖尿病已经十几年.1994年排练春节晚会节目时,韩善续发现自己身上出现了红斑,过后他去就诊,检查

电视连续剧《天下第一楼》中高傲的创业元老、烤鸭师傅"罗大头",电影《黑白人间》里泼皮无赖的混混儿"牛二",话剧《雷雨》中猥琐龌龊、自私贪婪的"鲁贵"……北京人艺著名演员韩善续塑造的这一系列舞台和荧屏形象,给观众留下了深刻的印象。生活中的他,笑容可掬,满口亲切的京腔,年过70岁仍然体格健壮,笑声朗朗,很难想象他身患糖尿病已经十几年。

1994年排练春节晚会节目时,韩善续发现自己身上出现了红斑,过后他去就诊,检查结果显示他的尿糖已经是4个" "号,糖尿病这顶"帽子"一下子扣在了他的头上。

根据医生的建议,他对糖尿病执行了"三不管"措施:"不怕、不想、不全依赖药——把自己当成一个没病的人",与此同时,在生活上他注重调整饮食结构,多吃青菜,少吃主食,每顿不吃过饱,为了预防低血糖的发生,他还总是给自己预备点零食。

无论遇到什么烦心事,韩善续都只求解决,决不发愁,用他自己的话说:"这叫让思想分散沉重感"。从1994~2005年,是他工作非常忙碌的10年,可是凭借一连串"措施",不但糖尿病没有严重,反而减轻了许多。韩善续特别提醒老年朋友,养生不能"由着性子来"。"想吃什么吃什么,想干什么干什么,完全随着自己的性子来,没有任何顾忌,这样早晚会惹病上身。"