杨幂爸爸惊人腕力 自曝喜欢暴力一点的健身方式

2017-08-27
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文章简介：女神杨幂的爸爸杨晓林经常会在微博上晒出一些自己健身的照片,即便今年已经59岁的杨晓林身材还是保持的很好,看容貌完全看不出杨晓林的实际年龄.近日,有综艺节目像杨幂

女神杨幂的爸爸杨晓林经常会在微博上晒出一些自己健身的照片，即便今年已经59岁的杨晓林身材还是保持的很好，看容貌完全看不出杨晓林的实际年龄。近日，有综艺节目像杨幂的爸爸杨晓林抛出了橄榄枝，这一档综艺节目是关于健身方面的，分享自己在平时是怎么维持自己的身材，杨晓林也欣然接下了这个综艺，在节目中他也分享了很多他的健身小绝招，称自己很喜欢运动，无论是仰卧起坐还是俯卧撑，一分钟一百来个都是不在话下的。当被主持人问道“现在很多像您这样年纪的一般都是在跳广场舞或者是打太极什么的，为什么你没有和他们一样呢？”，杨晓林回答道“其实我更喜欢强度大一点的运动，广场舞我也有跳过，但是这不是我的风格，可以这么说，我喜欢更加“暴力”一点的运动方式”。

节目组还专门让两位比杨晓林年轻很多的健身达人与杨晓林比掰手腕，结果出乎意料，即使两位小哥比杨晓林年轻，但是手腕上的力气却没有杨晓林大，随后，杨晓林爆料，自己在年轻的时候获得了腕力比赛的前几名。杨晓林还在节目中分享了正确健身的方法，称要想维持好的身材健康的食谱是必不可少的，杨晓林表示自己平时做饭主要蔬菜为主，他觉得现在大家对于健康食谱的定义是不对的，很多人认为健康就是没有油没有盐，但是他认为这样是完全不正确的，要根据自己的身体需求来搭配饮食。