还记得杨紫琼的脚趾吗 尖嘴高跟鞋易致“拇外翻”
) 近日,女星杨紫琼一张穿着人字凉拖,大脚趾严重变形的照片在各大网络被转载。照片上,杨紫琼的大拇指紧压着第二根脚趾,让人光是看着,都替她疼。无锡解放军第101医院骨科副主任医师金根洋告诉记者,他每星期上一次门诊,但每次门诊都能碰到几个拇外翻的患者,几乎全为女性,金医生表示,这些女性基本全是因为常年穿高跟鞋导致双脚大拇指外侧凸起,疼痛难忍,甚至不能正常走路,大部分人不得不进行手术。患者多数为30岁左右女性
上周五,记者在101医院骨科门诊看到一位打扮时尚、长相俊俏的女孩焦急地咨询着医生。上前询问得知,女孩姓王,今年28岁,在她的鞋柜里摆放着10多种不同款式的鞋子,每双鞋跟的平均高度在7厘米左右。
“因为自己身高有些矮,特别喜欢穿高跟鞋,节假日包括出去旅游也是穿高跟鞋。”王小姐说,从去年开始,她的两边大脚趾一侧渐渐突起了一个硬疙瘩。到上个月,双脚大拇指外侧凸出的“大疙瘩”让她走起路来已经疼痛难忍,换上平底鞋也不能缓解疼痛,不得不到医院检查。经过医生诊断,王小姐患有拇外翻,需要手术治疗。
101医院骨科副主任医师金根洋介绍,近些年来,像这样的患者非常多,他上门诊的时候每天能够接诊两到三例拇外翻患者,几乎全是30岁左右的女性,绝大多数女患者有穿高跟鞋的经历,严重的女患者,多在未成年时就开始穿高跟鞋。
在101医院,记者看到了一位男性拇外翻患者。据他讲,自己老家在安徽,去年应征入伍,每天高强度的训练,加上训练鞋子有些硬,久而久之,他双脚大拇指外侧凸起“大疙瘩”,一碰就疼,不得不请假到医院检查,医生看过后,确诊为拇外翻需要立即手术。
金医生告诉记者,从发病原因来看,许多拇外翻患者有家族遗传史,其次穿鞋不合适也很容易发生拇外翻,尤其是女性喜欢穿的高跟鞋,这也是生活中女性拇外翻患者远远多于男性的原因,但也正因此,使得很多男性都没有关注过拇外翻,其实无论对男性还是女性来说,拇外翻危害都是相当大的。
建议选择合适的宽头鞋
目前,临床对拇外翻一般采用保守矫治和手术疗法两种方法。金医生介绍说,前者是用拇外翻矫正器(俗称“大脚骨矫正器”),通过对大拇指两侧的压力趋于平衡控制,改善畸形的角度和大拇指受力状况,使大拇指骨骼处于正常人体生物力学位置,逐步使疼痛和畸形得到缓解及康复。
此法常用于拇外翻和脚趾变形人群的矫治,矫正和限制在拇指畸形发展。能延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症。
后者则适用于疼痛厉害、畸形严重的人。“手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松,可通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法,要依据畸形程度选择最佳的术式。”金医生说。
金医生提醒,人们应根据自己脚的形态,选取合适的鞋子。他建议买鞋时,宜选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子,以减少鞋面对脚趾带来的压迫。
“许多女性喜欢穿的高跟尖嘴鞋,很容易引起拇外翻。”金医生说,另外,正确足弓设计的标准鞋子,具备较强的吸震、减压效果,可保证行走时足部所承受的全身重量均匀分布于脚底,不会因分布不当而压迫到脚趾,继而导致韧带发炎和松弛。
相关链接
拇外翻
拇外翻病理:拇指外翻是指拇指向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。其主要是位于大拇指底部的关节脱位,引起大拇指往外侧弯,造成拇指骨头向外突出,除了会挤压到其他脚趾,还容易因穿鞋而产生摩擦,造成大拇指关节内侧或背侧肿胀发炎,而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊,造成脚趾永久变形,疼痛也就伴随而来。其初期的临床症状为第一跖骨头部隆起处疼痛和肿胀、局部皮肤刺激所引发的发炎,甚至是表皮溃疡,严重的更会令大脚趾可能与第二脚趾重叠,使翘起的脚趾肌力变弱,渐渐的站立时无法维持平衡,最后引起脚底的肌腱与筋膜僵硬、发炎及尖刺般的压痛感。
拇外翻病因:(1)遗传因素;(2)长时间站立或行走过久、足部负重过度;(3)经常穿尖头鞋或高跟鞋;(4)扁平足等其他足部疾病并发症。
