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我身高157 现在体重50公斤左右，算是比较有曲线的，由于长得比较结实看上去并不是不能见人。下半身不是很胖，就是上半身胖，肚子跟腰上很多肉。
先看减肥前后对比，很惊人吧！
我是今年5月份开始减肥的，开始的时候是每天跑步，跳绳，呼啦圈，几乎要运动一小时，可那时候我不刻意控制饮食，15天下来体重没什么太大的变化，也就3、4斤的样子。后来实在是受不了这种慢速度了，因为夏天马上就到了，怎么见人呀！
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杨烁 小包总为欢乐颂2狂减20斤,备受关注的<欢乐颂>第二季即将于9月份开机,18日,在第一季中因扮演"小包总"而走红的杨烁亮相某品牌发布会,透露自己为了演好角
新浪娱乐讯 话题剧<老中医>日前于上海杀青,剧中饰演"小铃医"高小朴一角的陈月末表示为了演好这个角色,他在进组前甩掉20斤体重.努力学医 为戏狂甩20斤<老中医>由编剧高满堂和导演毛卫宁[微博]操刀,在近日杀青时曝光的片花中,除了陈宝国.冯远征[微博].许晴[微博]等实力演员的精彩演绎外,以陈月末为代表的优秀青年演员的亮眼表现也让很多网友意外又惊喜.陈月末身高 <老中医>圆满杀青 陈月末狂减20斤演绎小铃医在戏份杀青后,陈月末透露,为了演好"
我身高157 现在体重50公斤左右,算是比较有曲线的,由于长得比较结实看上去并不是不能见人.下半身不是很胖,就是上半身胖,肚子跟腰上很多肉.
给您介绍一款好吃又能减肥的美食,价格还便宜,营养又健康的红豆薏米汤.跟别人不同的是,我在这道汤里面增加了绿豆和山楂, 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点.山楂健脾开胃,消食减脂.红枣调和胃气补血润燥.此方共用,有助各种单...(展开)冬季减肥养生粥 减肥养生汤 两周狂减14斤给您介绍一款好吃又能减肥的美食,价格还便宜,营养又健康的红豆薏米汤.跟别人不同的是,我在这道汤里面增加了绿豆和山楂, 原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点.山楂健脾开胃,消食减脂.红枣调
很多MM并不是特别胖,但是却拥有虎背熊腰的身形.怎样减肥才能摆脱壮硕的身材呢?不妨来看看下面这位网友猫猫的减肥经验谈,她曾经也是虎背熊腰的典范身型,但是通过从生活习惯和饮食上的改变,一个月成功减肥15斤,现在已经穿上M码的衣服了.想知道她是如何减肥的吗?赶紧来看看她的减肥经验和心得吧!虎背熊腰怎么减 虎背熊腰不见了!网友月减15斤减肥经验谈其实,猫猫犹豫了很久要不要发个瘦身贴,因为首先,猫猫的方法不是大家所崇尚的,其次,就是猫猫本身胖时就是标准的体重,在这个基础上减肥,不知道用照片能不能显示出来
今年,似乎是歌坛唱将集体回归的一年,继潘美辰,张信哲(张信哲博客,张信哲新闻,张信哲音乐,张信哲说吧)携新专辑集体回归后,曾被称为"台湾情歌王子"的熊天平也带着新专辑<十年全记录>回到了人们的视线中.不过这次,熊天平不是一人独行,除了带上同一公司的皓天,就连自己的妻子杨洋也与他一同出现在舞台上,两人舞台上大秀恩爱,毫不羞涩地对唱起缠绵情歌,令人好生羡慕.熊天平老婆 熊天平携爱妻舞台大表爱意 透露狂减40斤秘诀舞台上携妻对唱情歌 大表爱意阔别乐坛6载的熊天平,对于重新回到舞台
<西虹市首富>中,主演王多鱼(沈腾)摰友庄强的演员张一鸣,在拍摄前按照导演要求增肥40斤,确保在影戏里泛起出一个"最具重量",非凡很是老诚,可以也许"谨慎"地为首富花光十个亿的喜感脚色.影戏<西虹市首富>中,张一鸣扮演的庄强是一个脑子不太发家,身段斗劲发福的足球队中后卫.庄强全日跟在王多鱼身边,成为王多鱼的左膀右臂,见证了王多鱼从一无悉数的守门员到"西虹市首富"的整个进程."铁打的兄弟,流水的财产",无
甄子丹:真正的跛豪根本不肥 凤凰网娱乐讯 距离动作犯罪电影<追龙>上映还有4天,<追龙>的一众主演甄子丹.刘德华.姜皓文.徐冬冬等也陆续曝光了许多拍摄期间的趣闻和艰辛,而一说起跛豪,你未必会联想到香港6.70年代的毒枭吴锡豪,你可能只会记得吕良伟,因为1991年,由他主演的电影<跛豪>上映,当时吕哥为角色增肥40磅,成为当时香港电影史上,为角色准备得最严格的第一人. 这种深入民心的程度,令王晶宣布要拍<追龙>会找甄子丹演跛豪一角后,甄子丹被人问得最多的一个问
