科学养生论文 举办“科学养生文化节”很有意义
访深圳市老龄工作委员会办公室主任凌冲
谭冰梅/文 韦建诚/图
生态养老度假游已成为一种老年人的养生新选择
旅游记者 谭冰梅/文 韦建诚/图
深圳的户籍人口中,60岁以上老人数量已达到16万,占人口总数的6.1%,深圳的老龄化程度虽然不及上海、北京这些城市,但随着初期到深圳的创业者逐渐老去,深圳的老龄化已经成为一个迫在眉睫的问题。近日,晶报发起了“幸福深圳——首届科学养生文化节”活动,旨在关心深圳人的身心健康和幸福指数。
其中,老人的健康和养生状况也就成为本次活动特别关注的话题之一。为此,本报记者采访了深圳市老龄工作委员会办公室主任凌冲,请他就深圳老人的健康养生现状、存在的问题、解决之道等话题进行了一次系统的梳理。
深圳正面临老龄化问题
凌主任介绍说,深圳正面临人口逐渐老龄化的现状。深圳曾经是个年轻的城市,到深圳创业的人大都是青壮年,但30年过去了,这些创业者也逐渐老去,近几年的老龄化压力已逐渐呈现。目前仅户籍人口当中就有16万老人,如果算上非户籍人口,这个数量更加庞大。由于深圳过去是个年轻的城市,养老问题未被重视,但现在,老龄化已成为深圳即将面对的一个重要问题。
深圳的养老养生模式
凌主任告诉记者,目前深圳的养老养生主要有三种模式。
一种是居家养老,这是中国最传统的养老方式,老人跟儿女后代一起生活。居家养老,主要是指依靠社区的服务功能,照顾老人的饮食起居和康复治疗,让老人就近就能得到相应的服务。目前,深圳市已经给户籍60岁以上的低保、特困和失能老人发放了居家养老服务券,老人可以凭券接受居家养老服务机构提供的服务。
第二种是社区养老。目前,深圳市开始试点在一些社区建立老人日间照料中心,这种社区养老方式将在未来5年内逐步推广到全市632个社区。
还有一种模式是机构养老,主要针对高龄、失能、不能自理的老人。深圳有30家这样的养老机构,可提供3500余张床位。但目前存在公办养老机构人满为患,而民营机构却因收费大大高于公办机构而少人问津的问题。凌冲主任认为,今后的趋势应该是政府为户籍和常住老人提供基础保障,而对中高端的差异化服务,则通过提供政策扶持,发展民营养老机构来实现,公办和民营养老机构各有特色和优势。
深圳很需要吸引民营资本来建设高端的养老机构,在北京、上海、江苏等地,不少高端民营养老机构已成为老人们的养老乐园。
“科学养生文化节”非常有意义
凌冲主任在采访过程中,高度评价晶报主办的“幸福深圳——首届科学养生文化节”活动。他认为,科学养老养生问题的解决,需要全社会的努力。既需要政府的重视,政策上给予扶持,资金上加大投入,也需要媒体的关注,在全社会树立一个良好的舆论导向,倡导科学养老、养生,倡导“孝道”这些传统美德。
“人人都会变老,家家都有老人,老人的健康养生是一个值得所有人关注的问题。《晶报》发起这样的活动,非常有意义。不仅让老人获得健康养生的方法,也让青壮年意识到健康养生的意义,帮助市民掌握养生知识,提高生活品质,减缓老龄化来临的时间,从容应对老龄化的社会问题。我们老龄办作为此次活动的指导单位,也将积极发挥组织领导作用,让更多的老人从活动中受益。”
凌主任还建议相关科研机构为市民提供更多的科学养生指导,让市民有更多途径获得科学养生的方式方法,不仅让老人身体健康,也让老人心情愉悦,身心健康才是老人养生的最终目的。
“十二五”期间的养老规划
凌主任谈到了“十二五”期间深圳在养老养生问题上的规划,也为深圳老人描画了一幅未来养老养生的图景。一是摸清深圳的老年人数量、实际生存状况;二是做好养老设施的布点规划,并将其列入深圳城市建设发展规划当中;三是改造升级街道办的敬老院,目前深圳共有18家敬老院,硬件设施升级换代、提升服务品质后,就可新增2000多张床位,让深圳老人获得更多的养老资源;四是在社区建立综合服务中心,主要服务老人,今年深圳计划建立100个这样的服务中心,未来五年要覆盖所有的社区;五是联合发改委,出台相关政策,吸引民间资本进入养老领域;六是联合福彩中心,加大老年社团的建设和投入,丰富老人的精神文化生活,让老人老有所学、老有所为、老有所乐。
凌主任最后强调说,如果我们不在“十二五”期间把养老问题当成一个重大的工作来抓,未来处理老龄化的问题就会很被动。他说:“我希望全社会要像重视教育和医疗一样重视养老。”
