【光明鲜牛奶订购】鲜牛奶加热的正确方法 煮牛奶的正确方法
2019-07-24
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文章简介：一般我们买的牛奶都可以直接饮用的,但是对于鲜牛奶来说必须需要加热消毒才能饮用,鲜牛奶加热并不像你想像的那样简单,那么你知道煮鲜牛奶的正确方法是哪些吗?下面中国饮料招商网小编就为您介绍下煮牛奶的正确方法.[光明鲜牛奶订购]鲜牛奶加热的正确方法 煮牛奶的正确方法鲜牛奶加热正确方法:牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可.如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可诱发癌症.煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象;从而降低牛奶的营养价值.现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可
一般我们买的牛奶都可以直接饮用的,但是对于鲜牛奶来说必须需要加热消毒才能饮用,鲜牛奶加热并不像你想像的那样简单,那么你知道煮鲜牛奶的正确方法是哪些吗?下面中国饮料招商网小编就为您介绍下煮牛奶的正确方法。
鲜牛奶加热正确方法:
牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可诱发癌症。煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象;从而降低牛奶的营养价值。
现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。但是,有时候牛奶也需要加热才能喝:一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候;二是牛奶开封后存放了一段时间,可能发生细菌污染时;三是老人小孩等肠胃较虚弱的人喝,都应该加热后再饮用。
牛奶加热注意事项:
现在许多人都习惯用微波炉加热牛奶,但这是有弊端的。因为微波炉加热不能搅拌,速度快,控制不好容易造成牛奶脂肪和蛋白质糊在容器内壁,造成营养损失,特别是对孕妇来说,微波辐射不利健康。所以,建议使用专用的奶锅加热牛奶。
很多人热牛奶时,总是不小心就沸腾扑锅,或者在锅底和锅壁上糊了一层,造成脂肪、蛋白质、矿物质和维生素D、维生素C、泛酸等营养物质的损失。这里教大家一个方法:“煮一开”。所谓“煮一开”,就是边煮边注意观察牛奶变化,待牛奶出现**个“气泡”的时候,立即关火。煮的过程中要不停搅拌,动作要温和,不要搅起泡沫。火候不要太大,中火即可。“煮一开”的奶锅加热法,不仅能杀死细菌,也能保持了牛奶中的各种营养成分。
另外清洗奶锅要用柔软的工具,避免造成奶锅内壁磨损。清洗前用温水浸泡片刻,也可用适量的食醋来去除奶渍。
