【湿气重怎么调理】湿气重血脂高怎么调理?
血脂也有“好坏”之分。总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白-胆固醇(LDL—C)可加重动脉硬化,属于“坏胆固醇”;而高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)可减轻动脉硬化,属于“好胆固醇”。
血脂的基本概念
血脂即血液中的脂类物质,其主要功能是提供热量和构筑人体细胞组织。我们常说的“血脂”主要包括总胆固醇( TC)、甘油三脂 (TG)、磷脂等,而总胆固醇(TC)又可分为低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白-胆固醇( HDL-C)。
其中,低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)约占总胆固醇(TC)的60%左右,它升高后会进入血管壁,形成斑块,斑块一旦破裂,就会引发心肌梗死甚至猝死,因而是导致动脉粥样硬化和心血管病的主要因素;高密度脂蛋白-胆固醇( HDL-C)的含量约占总胆固醇的1/3,它可减少LDL-C在血管壁内的沉积,还能帮助将外周血管内的LDL-C运送至肝脏进行降解,促进外周胆固醇的清除,因而具有抗动脉粥样的作用,被誉为血管“清道夫”。
循环血液中的胆固醇和甘油三脂都是不溶于水的,必须与特殊的蛋白质即载脂蛋白结合形成脂蛋白,才能被运输至组织进行代谢。血浆脂蛋白主要包括四大类,即乳糜微粒( CM)、极低密度脂蛋白-胆固醇(VLDL-C)、低密度脂蛋白-胆固醇( LDL-C)和高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)。
后来又发现一种脂蛋白,称脂蛋白a,简称LPa,它的化学结构比LDL多一个载脂蛋白(a)。现已知道,“载脂蛋白”不仅对血浆脂蛋白的代谢起着决定性作用,还对动脉粥样硬化的发生、发展有很大影响。
所谓“血脂异常”,是指血液中的脂类物质总量或其中部分超出正常范围,其中尤以LDL-C升高对人体的危害最大,血脂异常的常见类型
(1) 高胆固醇血症:以血清总胆固醇水平增高为主,可以伴有低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低。
(2) 高甘油三酯血症:以血中甘油三酯增高为主,可以伴有高密度脂蛋白降低,而总胆固醇和低密度酯蛋白水平正常或略偏高。
(3) 混合型高脂血症:血清总胆固醇和甘油三酯均增高。
(4) 低高密度脂蛋白血症:主要表现为血中高密度脂蛋白降低。
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