营养饮食

日常生活中我们每个人其实都是需要吃油的,而一些餐巾纸中的地沟油事实上对于体的健康也是会造成很大的影响的,由其是当不小心吃了这种地沟油的话,更

春节不但是大鱼大肉哦,还会制作许多精致,有意义的糕点,小编向你介绍春节欢宴小糕点吧,看你有没有见过这些春节欢宴小糕点,没见过便动手制作一下吧. 春节欢宴小糕点 四喜烧麦 用料: 面粉250克,沸水120毫升,猪肉馅200克,大葱花1汤匙(15克),姜末1茶匙(5克),生抽1汤匙(15毫升),淀粉1汤匙(15毫升),料酒1汤匙(15毫升),盐1茶匙(5克),鸡蛋1枚,胡萝卜1根,干香菇6朵,香芹100克,油1汤匙(15毫升). tion&qu

鸡蛋液搅匀,然后添加土豆淀粉,再次搅打均匀 平菇去掉根部,清洗之后,入开水中轻微焯一下 捞出过凉,挤干水分,大块的蘑菇手撕成小块 蘑菇入面糊

我们都知道,每种食物都有自己的特性,有一些食物一起吃能起到营养互补的作用,还有一些食物却是相克的,如果同时吃了,可能会对身体造成不利影响,有

玉米排骨汤顾名思义,食材肯定就要选择优质的猪排骨和玉米了.将准备好的排骨在滚水中焯一下,去掉血水,然后将排骨洗净备用,然后将玉米切成段,将排骨适当的鞭香后下玉米一起煲汤,这时可以加入姜片,葱段,八角等香料,等到出锅的时候加上少许盐调味就行了,下面我们就去看看玉米排骨汤有哪些营养价值吧. 首先排骨富含丰富的钙质和磷脂,在玉米富含的维生素D的帮助下,我们可以对

养生这个词对于我们现代人来说还是比较熟悉的,那是因为我们现代人很多都是物质水平提高了之后就开始关注养生了,这对于我们大家的身体还是非常好的.

红豆黑米粥 红豆黑米粥是一款益气补血的美味粥点,其清甜软糯,美味可口,口感爽滑,其不仅口感极佳,而且食疗功效极好,对于女性而言,更有着很好养颜补血的功效.因此,这款粥点也是备受大众喜爱的.既然,红豆黑米粥以其独特的功效备受大众青睐,那么,红豆黑米粥的功效究竟是什么呢?下面,大家就一起来看一下"红豆黑米粥".

加入鲜榨的柠檬汁调味,让凉粉多了天然的果酸与柠檬香,吃起来更加清爽可口~~ 炎炎夏日,吃上这么一碗酸辣凉粉,绝对能让人胃口大开,相信你一定会爱上它喔! 柠檬酸辣凉粉 凉粉用料:豌豆淀粉100克.水600克. 调味料:柠檬1个.小米椒3-4个.香葱适量.生姜适量.大蒜适量.香菜适量.熟花生米适量.辣椒油1大勺.香油1大勺.五香粉适量.花椒粉适量.米醋1大勺.生抽1大勺.盐1小勺.糖1小勺. 柠檬酸辣凉粉的做法 1.用100克水先把淀粉溶化成水淀粉. 2.锅中放500克的水烧开,将调好的淀粉水慢慢倒

牛奶很多人都爱喝,但是脱脂牛奶是什么你知道吗?现代人追求高品质,低脂肪的营养需求,所以脱脂牛奶就应运而生了,脱脂牛奶因为它的低脂肪特别受女士和中老年人的欢迎.那么今天我们就来说说脱脂牛奶有哪些?脱脂牛奶和全职牛奶的区别在哪里. 脱脂牛奶有哪些? 脱脂牛奶的品牌较多,市面上比较常见的品牌有: 国产品牌:蒙牛.光明.伊利.燕塘等 进口品牌:法国兰特.德国欧德宝.澳洲devondale. 什么是脱脂牛奶 脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,这种牛奶的产生满足了现代人追求"高蛋白,低脂肪"的

基围虾是海虾吗 虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐:虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴,虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品.基围虾属浅海海水虾,原产于广东.福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴.昔日基围虾是生长在水稻田基的围栏内,所以称为"基围",现代则多数在河口建造养饲池人工饲养.基围虾又称刀额新对虾.麻虾等,很多朋友不知道基围虾是否属于海虾,其实基围虾是海虾的一种,它有很强的保护心血管系统功效,下面详细讲解一下基围虾为什么属于海虾类.

麻黄的功效与作用 麻黄绒:取麻黄段,碾绒,筛去粉末. 蜜麻黄绒:取炼蜜,加适量开水稀释,淋入麻黄绒中拌匀,闷润,置炒制容器内,用文火加热,炒

形态特征 叶对生,有短柄或玩柄,披针形或长圆状披针形,长2.5-12cm,宽0.4-4cm,先端渐尖,基部楔形,边缘具锐锯,有缘毛,上面密被

1.<本草纲目拾遗>:乌药,生岭南邕州.容州及江南.树生似茶,高丈余.一叶三丫,叶青阴白.根状似山芍药及乌樟根,色黑褐,作车毂纹,横生.八月

[药理作用] 水蛭本身具有很高的入药价值,经过干燥全体入药,含有水蛭素以及丰富的蛋白质,还有活血.散瘀.通经的功效.经常用在闭经.血瘀腹部疼

鉴别 [显微鉴别] 1.佩兰 (1)叶表面观 上表皮细胞垂周壁略弯曲,偶见多细胞非腺毛,叶脉上非腺毛较长,由7-8个细胞组成,长120-16

吃什么可以增加抵抗力? 1.鱼和贝类 补硒防病毒.英国专家研究指出,补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量,进而帮助清理体内的流感病毒.硒主要来源于牡蛎.龙虾.螃蟹

凤梨与菠萝的区别菠萝的果肉甜中带腻,而且肉质比较硬,带有很浓郁的甜香味,而成熟的凤梨果肉是甜而不腻,柔软多汁,香味也是比较清淡的甜香,吃的再多也没有那种发麻刺痛

现在正是桔子上市的季节,桔子提神的香气是否让你流连在水果摊前呢?其实除了多汁甜美的滋味,桔子的营养价值也值得我们关注.接下来就请大家跟着小编一起来了解一下桔子的营养价值都有哪些方面的表现吧! 由于橘子中含有丰富的维生素C,而且桔子中还含有多种抗氧化营养成分,像多酚类和类黄酮素这两种物质.而维生素C与这些抗氧化物质互相作用,就能够起到更好的抗发炎及抗氧化作用

生地黄泡水 生地黄泡水是一种生地黄最为常见的一种吃法,若能在寒冷的冬季喝上一杯生地黄水,心里暖洋洋的.那但是生地黄泡水并不仅仅能暖身促进血液循环的功效,其还具有补血.抗辐射.抗癌症等等功效.下面,本专区将带你更深入了解生地黄泡水的相关知识. 生地黄能泡水喝吗 生地黄能泡水喝吗?这个事毋容置疑.生地黄泡水可是生地黄众多吃法中的最为常见的一种,生地黄不仅能泡水

茄瓜也叫落苏,它的营养价值是很高的,也是一种不多的紫色的蔬菜,大家在平时应该都会经常吃茄子吧,也是很多人都喜欢的一种蔬菜了,茄瓜和茄子一样都