女性经期同房可能危及生命!

2019-05-05
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文章简介:女性月经期间不宜同房.月经期间,为便于经血流出,本是闭合状态的子宫颈口会打开,这个时候如果同房的话,很容易使被带入的病菌突破宫颈口进入宫腔,

女性月经期间不宜同房。月经期间,为便于经血流出,本是闭合状态的子宫颈口会打开,这个时候如果同房的话,很容易使被带入的病菌突破宫颈口进入宫腔,再加上经血这个有利的生长环境,病菌滋生很快,轻者导致子宫内膜炎、盆腔炎,严重的还会导致腹膜炎、盆腔脓肿、感染性休克等疾病,危及生命。炎症会造成输卵管阻塞或通而不畅,有不孕或宫外孕的风险。

不宜随意捶腰。有的女性会在经期感到腰部酸胀,这是由于盆腔充血导致的,注意此时不要捶打腰部,捶打会使得盆腔更加充血,使酸胀感加重。此外,经期捶腰还会影响到子宫内膜剥落后创面的修复,会使创口不易愈合,流血增多,经期延长。

不宜拔牙及做手术。月经期血液不易凝集,这时候如果做手术或者拔牙的话,容易导致大出血,给手术带来风险。

不宜穿紧身裤。紧身裤会压迫到血管,使血液循环不畅;另外,紧身裤尤其是化纤内裤通透性较差,散热不好,容易导致生殖器官局部温度升高,也会为各种病菌的滋生提供了更为有利的条件。

注意经期卫生。经期比平常更容易受到病菌感染。经血是细菌的“培养基”,要养成每天都洗澡或清洗外阴的好习惯,但要注意最好采用淋浴方式,而不是坐浴或盆浴,内裤每天都要更换,卫生巾要勤换。

经期不宜游泳。不只是游泳,月经期间应避免一切着凉和剧烈运动,注意保暖和休息。

(一)血液循环不良型体质:在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。

改善小秘方:血液循环不佳的人要多活动身体,小心别受寒,不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物,蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着,要多走路,让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。

(二)怕冷型体质:一到经期,腹部就有受寒的感觉,经痛严重,一受寒会更严重,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。

改善小秘方:要做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子,因为要是下半身受凉,经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。

(三)压力过大型体质:经期前精神不安定,情绪焦虑不安,容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着,老是放屁或打嗝,会乱长痘痘,不是便秘就是拉肚子。每个月经痛症状不同,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。

改善小秘方:平常就要学习控制情绪,日常生活作息要正常,经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶,平常房里可放些绿色植物,起床后可以做些简单的伸展操,如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶,中药可试薄荷与陈皮。

(四)贫血型体质:容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

改善小秘方:平常不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡,若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶,中药可用当归与龙眼。

(五)虚弱型体质:一到经期前,脚就会浮肿,容易疲劳,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象,经血是浅红色,有时量多有时量少,呈两极化。经期短,若是并发贫血,月经就容易迟来。新陈代谢差,水肿严重,尤其下半身更是肥胖。

改善小秘方:三餐不能少,多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃,因肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药可用莲子与黄芪。