伏天巧做解暑排湿茶饮

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现在许多男性朋友们也开始关注养生保健,男性养生和女性养生不同,你们知道男性养生的办法都有哪些吗?养生要选择适合自己的方法才有效哦,男性日常养生误区有哪些呢?下面快和小编一起去看看适合男性养生茶有哪些呢,你们对男性保健到底了解多少呢? 适宜男性的7款养生茶 现在气温也在逐渐下降,每个季节不同就要选择不同的保健方式!男性冬季养生可以选择一些具有保健效果的茶饮,生活中你们都了解哪些可以养生的茶呢?不知道的男士们快来看看小编给大家带来的这些男性养生茶吧! eof showBodyUI==="

哈尔滨市周先生咨询:今年夏天感觉闷热得很,请问暑湿天喝什么茶比较好?解答:暑湿天建议您在家煎三鲜茶,下面告诉您制作方法:原料:鲜藿香30克,鲜佩兰30克,鲜薄荷30克.做法:将原料中的三... 哈尔滨市周先生咨询:今年夏天感觉闷热得很,请问暑湿天喝什么茶比较好? 解答:暑湿天建议您在家煎三鲜茶,下面告诉您制作方法: 原料:鲜藿香30克,鲜佩兰30克,鲜薄荷30克. 做法:将原料中的三味药材切碎,稍煎煮,取汁代茶饮. 功效:消暑清热,芳香化浊,和胃解表.可应用于夏季感冒.中暑疰夏.头痛鼻塞.胃呆纳

天气好热,庄雅惠中医师表示,应多补充水分,若加入清热.补气的中药材来冲泡茶饮,更具养生功效.例如西洋参可生津止渴.增强抵抗力:添加枸杞能降肝

红糖姜茶是女人最常喝最滋养的饮品,对于宫寒很有帮助.那么,红糖姜茶怎么做?红糖姜茶的做法步骤有哪些? 红糖姜茶怎么做 1. 准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内 2. 加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜 3. 放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一勺用开水冲服 小提示: 1.红枣用这种无核免洗的金丝枣最好,用普通红枣.滩枣也可以: 2.如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以: 3.适当服用即可,多喝容易上火: 4.经期适量服用,有助于缓解痛经: 5.糖尿病患者不宜服用. 红

养生不养病,特别在寒冷的冬天,"肝好顾全身"更是重要.中医指出,养肝首先应戒除熬夜等6大坏习惯,及养成勤走路好习惯,多吃绿色食物,保持愉快心情,或用菊花枸杞3茶饮,疏肝解郁,明目清肝. 中医吴明珠指出,俗语说:"肝好命才会好",一旦肝受损,身体就会亮起警讯,影响脾肾胃,让人生由彩色变为黑白.尤其熬夜.睡眠不足,是很多人的通病,很容易伤肝.除了肝脏无法得到休息外,甚至容易产生爆肝风险. 伤肝戒掉6个坏习惯 另外,肝气虚者易因天气寒冷,出现疲累.口干舌燥.抵抗力下降,以

喝什么茶排毒效果最好?由于大气污染.蔬菜农药残留.食物中的添加剂以及便秘等原因,每个人的身体里多多少少都残留着一定的毒素,对健康造成不良的影响.想拥有健康的身体,就要想办法把这些毒素清除掉.喝茶是一个很好的排毒方法,那么喝什么茶可以排毒呢?下面向大家推荐5款茶饮. 这款排毒茶是由乌龙茶和白菊花制成的.白菊花具有排毒的功效,能将身体内堆积的放射性物质以及有害的化学物质排出,加入乌龙茶后保健效果更加显著.而且白菊花味道清香,有一定的提神作用. 柚子肉和蜂蜜按照1:3的比例搭配,将柚子肉浸泡在蜂蜜中1