鱼油胶襄的胶襄能吃吗 你不得不知道的吃鱼油的好处
人们都知道只要不过量.长期吃只有好处的鱼油之所以成为健康食品中的明星产品，是因为鱼油中富含EPA、DHA这两种多元不饱和脂肪酸，参与了许多人体内的新陈代谢。从心血管的保养、活化脑细胞、调节荷尔蒙到皮肤的抗发炎作用，从里到外可说是一种全方位的保健食品。1.血液循环的守护天使鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，具有许多有益于血液循环的保护因子，
包括：
（1）协助肥胖者与高血压、高血脂患者，保持血液高度的流动性，抑制不正常血液凝集、预防血栓的产生，以预防中风或心肌梗塞的发生。
（2）协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，使血液中不好的胆固醇下降，以维持血管良好的弹性与通透性。
物不可极，极之必反。在好东西吃多了都会伤到了自己身体。药物也是这样。即使一款再好的药物如果大量服用也会造成自己身体不适。那鱼油软胶囊可以经常吃吗?吃的过程需要注意什么?
中国传统思想讲求中庸，也就是适度。至于怎样才算适度?医学要求辨证论治，针对不同的病症有不同的适度标准。所以服用鱼油软胶囊之前应咨询相关医生，以确定用法用量。只有这样才能最大程度上发挥药物的积极作用。
鱼油胶囊问世以来给广大医疗患者带来了福音，减轻了广大患者的痛苦，更重要的是增强了他们的体质，为幸福生活奠定了坚实的物质基础。为什么会这样呢?究其原因，在于这款药物特殊的功效。
那它有什么功效呢?小编为您细细说来：
1.60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2011年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。
2.据中医理论及民间使用证明：鱼油具有辅助降低血脂的作用，对患有高血脂的中老年人辅助治疗效果非常好。
3.对患有心血管疾病、关节炎的中老年人也很合适。
4.鱼油质量以美国深海鱼油软胶囊最佳，能最大发挥鱼油功效，调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高。
当然所有的东西都不能过量使用，鱼油虽然对于身体有益，但是还是要注意不能过量服用，正确的食用才能发挥出它最大的功效。
