几天洗一次头发最健康

2018-11-02
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文章简介:可能很多人每天都要洗头发, 除了维持自己的形象之外,也是更好的保护自己发质,但是要注意洗头发也是需要讲究, 不管是方法还是洗头发的一个间隔时

可能很多人每天都要洗头发, 除了维持自己的形象之外,也是更好的保护自己发质,但是要注意洗头发也是需要讲究, 不管是方法还是洗头发的一个间隔时间问题,都可能会影响到你的身体健康,所以说洗头发我们也需要注重一些原则和技巧,,下面要去了解一下到底几天洗一次头发才是最健康的。

其实在生活当中很多人会询问这个问题,那就是自己多少天洗一次头发才是最健康的,其实这个问题是需要区别对待的,而且还跟自己的发质有关,所以说希望大家,在洗头发之前也要了解一下自己的发质,不要频繁的洗头发,但是也不要间隔太长时间。

西医建议:1.夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。 小贴士:有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。 洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。

中医建议:1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。 警示:现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

上面就是关于到底多少天洗一次头发比较健康的介绍,通过这些介绍我们就可以了解的到一般正常情况下,一周洗两次头发是比较好的,但是也要根据自己的发质决定,如果是属于那种油性发质的话,那么应该多洗几次。