徐子淇秀圣诞派对照 极速瘦身露长腿

徐子淇 据香港媒体报道,千亿儿媳徐子淇今年10月生下小儿子李建熹,生完第4胎的她极速收身. 昨天徐子淇上传站在圣诞树旁的照片,虽然圣诞树很漂亮,但也不及穿短裙晒长腿的她抢镜.

<下一站大明星>许镇耀 8位小鲜肉聚集的成长类真人秀<下一站大明星>进入第七日录制,经过声乐表演等学习后邀请到亚洲先生为星学员的形体塑造进行高强度训练.挑战体能极限.其中少城时代影业90后演员许镇耀认真努力完成教练的每一个任务,自曝为了保持身材坚持健身,一年间严格控制饮食瘦身20斤,嘴馋时与朋友吃火锅最多只吃8片肉和少量蔬菜,调料仅配葱花白醋辣椒. <下一站大明星> 基础训练,8位艺人搭档意外惊现头脚"合体"场面,重心不稳形成晃动的长龙,爆笑不已.许

导语:近日,在北京举办英国奢侈品牌Burberry时装秀上美女云集,而产后首次参加国际时装秀的阿芬却成了当晚最大的亮点,产后减肥成功的她散发

"蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以最大程度保留菜里的营养成分.""凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯."维生素是水溶性物质,蔬菜一焯就易造成维生素的损失.专家提示

姚晨晒出产后10天(左)与20天(右)对比照 搜狐娱乐讯 11月30日晚,姚晨在微博晒出自己产后对比照称"产后第十天和产后第二十天",还配上开心比"耶"的表情.照片中明显能看出,姚晨产后极速瘦身,面色红润看起来状态非常好. 对此,网友纷纷留言"请问这位麻麻施展了什么神奇的"腰术"?""怎么做到的?这样瘦""厉害了大姚!" 据悉,姚晨在11月9日生下二女儿,乳名小茉莉.

1．蛋白减肥法 此为日本流行的减肥法之一,最早期的蛋白减肥餐单只有??昂褪卟耍???嗄暄荼洌?裉斓牡鞍准醴什偷セ苟嗔擞恪⑾骸⒎勖娣沟取F涫担?鞍姿??牡鞍字屎芊岣唬?胍话闶萑馑??牡鞍字始负跻谎??赡耆丝膳浜洗罅渴卟耍?跎偃馐常?刻炜沙?-6个蛋白. 需要注意的是,使用此方法减肥不可超过连续7天,并要戒绝甜食,否则前功尽废.烹调方法宜选用蒸.煮.??蛏儆统吹姆椒ǎ?刻熳钌僖??杯清水,一个月内不能进行多过2次的减肥疗程. 2．醋味黄豆减肥法 将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后,每天吃10粒左右,可

韩国医学剧<Doctors>正在热播,剧中女主角朴信惠瘦成"一道闪电"华丽回归,令所有人惊艳.童星出道的朴信惠,一直都是"胖妹纸"的形象,尤其是粗壮的腿,这也可能是朴信惠爱穿长裙子的原因吧.但在上月首播的<Doctors>,朴信惠穿衣服更加有型,脸也瘦出了棱角. 朴信惠日前在一档综艺节目中自曝有一个独特的饮食减肥法,就是吃白菜和黄瓜,晚上6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物.为了补充营养,偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水--南瓜水和红豆水,而

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