何洁夜跑减肥 赫子铭在旁边陪着一起跑 还猝不及防的大秀恩爱

2018-12-24
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文章简介：10月11日报道 已经有了两个宝宝的何洁,虽然之前各种瘦身,各种锻炼,还在微博上立下3个月减肥30斤的誓言,但是最近她又圆了不少. 何洁 赫子铭 近日晚间,一身

10月11日报道 已经有了两个宝宝的何洁，虽然之前各种瘦身，各种锻炼，还在微博上立下3个月减肥30斤的誓言，但是最近她又圆了不少。

何洁 赫子铭

近日晚间，一身运动装扮的赫子铭，拎着包包乖乖地跟在一头金发的何洁身后，目测要去锻炼。然而赫子铭却搂着何洁的肩膀，径直走入了一间进口超市。只见赫子铭手拿薯片忙着挑选，在一旁交流指导的何洁却只拿了一瓶矿泉水。在完成了所有的准备活动后，俩人终于来到了健身的地点，开启夜跑模式。何洁减肥运动，赫子铭在旁边陪着一起跑，真是甜蜜到爆啦！直到大汗淋漓，俩人才停下脚步开始慢行。走着走着，赫子铭伸手将何洁揽入怀中，献上一个大大的热吻，猝不及防大秀恩爱。

何洁

全明星家装节目《WULI屋里变》本周迎来的是内地著名歌星，坐拥一对儿女的幸福辣妈何洁。何洁不仅在节目中曝光了自己那装修得犹如欧洲皇室的私宅，还大方分享了自己在90天内狂瘦30斤的减肥秘籍！在节目现场最引人注目的就是放在待改装房间中央的5桶食用油，这一奇特的摆设让现场众人都甚是不解。何洁解释说是因为自己在之前的3个月内瘦了30斤，所以特地准备了同等重量的油让大家能有更直观的感受，并且颇为无奈地表示现在做女艺人真的很辛苦，必须瘦成纸片人才能生存。

何洁

而主持人张大大随即替大家问出了公共的心声：瘦身的秘诀是什么？何洁也大方分享了自己的减肥秘籍：少吃多餐，主食以糙米代替白米，同时每周还有交替进行的拳击、舞蹈和NTC的运动课程。面对主持人对“何为NTC”的疑问，何洁更是踩着25cm的坡跟鞋现场演示超高难度的训练动作，让所有人都惊叹不已。如今可是贴秋膘的黄金季节，想饱口福又不想要“救生圈”的各位不如试试何洁的瘦身秘籍哦！