月经是黑渣渣怎么回事呢 三大原因教你避免月经不调

2019-06-28
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文章简介:月经所谓的黑渣渣,应该是盆腔或者子宫内膜有积液或者出血所引起的.近来不少网友在线咨询月经血发黑是怎么回事,很多女性朋友不了解月经血发黑究竟是怎么回事,月经血发黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致.下面专家为您详细介绍一下月经血黑是怎么回事. 月经血发黑究竟是怎么回事?专家指出,月经血发黑可有以下几种原因造成: 月经血发黑原因一:气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅.或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁.乳房.少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩

月经所谓的黑渣渣,应该是盆腔或者子宫内膜有积液或者出血所引起的。近来不少网友在线咨询月经血发黑是怎么回事,很多女性朋友不了解月经血发黑究竟是怎么回事,月经血发黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。下面专家为您详细介绍一下月经血黑是怎么回事。

月经血发黑究竟是怎么回事?专家指出,月经血发黑可有以下几种原因造成:

月经血发黑原因一:气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩

治宜活血化瘀、理气止痛。

月经血发黑原因二:肾虚出现月经黑色:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

月经血发黑原因三:气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。   月经血黑日常如何调理?

专家指出,女性出现月经血发黑,日常要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理,还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。经血量多者忌食红糖。

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。   为什么会出现经前期紧张综合症。