上火口臭怎么办 教你五招轻松降火除口臭
2019-02-14
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文章简介：因为上火导致口臭,而口臭问题往往又会影响其的私人生活,因此快速降火除口臭的方法,许多人都想了解.下面就教你五招轻松解决降火除口臭. 一.由于生活习惯导致的上火口臭问题的解决办法 在药物治疗上建议使用牛黄清胃丸进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,要注意口腔卫生,积极锻炼身体增加机体抵抗力 二.把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用 梨被誉为"百果之宗",具有润肺清痰.降火除热.镇静安神.降低血压.消炎去痛的作用. if(typeof showBodyUI==="
因为上火导致口臭，而口臭问题往往又会影响其的私人生活，因此快速降火除口臭的方法，许多人都想了解。下面就教你五招轻松解决降火除口臭。
一、由于生活习惯导致的上火口臭问题的解决办法
在药物治疗上建议使用牛黄清胃丸进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,要注意口腔卫生,积极锻炼身体增加机体抵抗力
二、把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用
梨被誉为“百果之宗”，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。
三、 取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅 (砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍 凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。
四、三花茶
做法：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
五、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。可采用蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。
日常注意事项
1、少食大蒜、洋葱、烟酒等刺激食物。
2、多吃蔬菜、水果，保护齿龈。多吃粗纤维类食品、多饮水，防止便秘。
3、平时可饮用适量茶水，既可以清热去火，又可以清洁口腔，改善口臭症状。
