吃出健康大咪咪丰胸美食
2019-01-07
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文章简介：胸部扁平是不是让你很苦恼呢?想去隆胸可是怕开到,想买丰胸产品可是怕反弹,想做胸部按摩可是没时间,这时候只有吃美食丰胸最适合你了.美食丰胸成为
胸部扁平是不是让你很苦恼呢？想去隆胸可是怕开到，想买丰胸产品可是怕反弹，想做胸部按摩可是没时间，这时候只有吃美食丰胸最适合你了。美食丰胸成为很多女人最爱的丰胸方法，反正每天都要吃食物，顺便可以丰胸，何乐而不为呢！下面就来介绍4款可以丰胸的美味佳肴，让你吃出傲人的大咪咪。
鸡腿炖木瓜
原料：木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
做法：
1.木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用。
2.锅热油加入鸡块略翻炒，加入葱姜爆香，加入适量开水。
3.水开后放入木瓜，再次煮开后转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
芝麻炒卷心菜
原料：芝麻100克，卷心菜嫩心350克，精盐，味精，花生油各适量。
做法：
1.将芝麻去杂质，淘洗干净，放入锅内，用小火慢慢炒，当炒至芝麻发香时，出锅晾凉，碾压成粉屑状。卷心菜心洗净，切成小段。
2.在炒锅里放入花生油烧热，先投入菜心炒1分钟，后加入精盐，再用旺火炒至菜心熟透发软，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻屑，拌匀即成。
核桃豆腐羹
功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
原料：核桃仁、豆腐、高汤。
做法：1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
黄豆青豆炖鸡翅
功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。
原料：黄豆、青豆、鸡翅 调料：盐、味精、料酒、高汤。
做法：
1.将黄豆、青豆、鸡翅等原料洗净备用；黄豆和青豆用清水浸泡（注意不要将外皮除去）。
2.将材料放进砂锅里，加入适量高汤，用小火炖熟，最后用盐、味精、料酒调味即可。
