了解wifi对人体有危害吗 正确使用远离危害
移动互联网快速发展，无线路由走入千家万户。我们的空间充斥着大量WiFi信号，无线辐射交叉覆盖，对健康有危害吗？
辐射依能量的高低及电离物质的能力分电离辐射和电磁辐射。频率越高的电磁波，辐射能也就越高。电离辐射能量高，会有危险，比如波长很短的伽马射线、X射线、紫外线等能量高于分子化学键键能的电磁波，可以破坏蛋白质和DNA等分子，造成伤害并有可能诱发癌变；电磁辐射也叫电磁波，波长较长、能量低，不会引起物质的电离，故称为非电离辐射。比如红外线、微波和无线电波等。
目前没有任何科学实验或事实数据能证明电磁波会对生物体造成不良影响。对生物组织能够产生的效果主要是其加热效果，但需要很强并且集中指向的电磁场。
WiFi使用的电磁波属非电离性辐射。在满负载状态下做电磁辐射测试，在24-31微瓦/平方厘米之间，远低于我国现行的《电磁辐射防护规定》的限值40微瓦/平方厘米 （欧盟标准450微瓦/平方厘米，美国则600微瓦/平方厘米）。与手机待机状态的辐射值相当，远低于通话状态的手机辐射。
距离对消弱电磁辐射有明显效果，电磁波辐射的功率大小和距离的二次方成反比。日常使用中将路由器置于高处，与人体保持一定的距离，不但减小了辐射，同时还能获得更好的无线覆盖效果。
对市面上存在的很多大功率蹭网卡要谨慎使用，由于属于非正规渠道生产，各性能指标没有经过权威部门检验，可能会有安全隐患。
5名丹麦女中学生将水芹种子分别放在有WiFi(无线网络)发射器和无WiFi发射器的房间里培育，12天后发现，普通房间里的种子正常生长，而在有WiFi房间里的种子却变成了褐色，有的甚至死亡。这不免让人担忧：WiFi同样也会影响人体健康吗?
WiFi其实是一个小的局域网，它具有一个发射机——无线路由器，会对周围产生电磁辐射。常见的无线路由器工作功率多在30~500毫瓦间，比普通手机的功率小(约125毫瓦~2瓦)。世界卫生组织曾指出，目前没有证据显示手机辐射会带来负面影响，一般来说，打20分钟的电话，人体吸收的辐射比使用一年无线路由器还多。由此可见，WiFi辐射对健康的影响微乎其微。
需要提醒的是，如果WiFi使用不正确，也可能对人体造成伤害。
首先，人体接收的辐射量跟频率有关，频率越高，伤害越大。因此，家中没有必要使用功率过大的无线路由器。其次，辐射危害大小还跟距离有关，距离越大，危害越小。业内人士曾于2012年测试发现，在WiFi天线旁1厘米处测得其功率密度为9.1微瓦/平方厘米，小于我国规定的40微瓦/平方厘米。但如果家中有孕妇、小孩、老人或免疫力低下者，则要让无线路由器与他们的活动范围保持1米或更远的距离。最后，最好不要将WiFi设备放置在卧室内，尤其是放在床边;如果不使用WiFi，最好将无线路由器关闭，以降低不必要的风险;别在腿上使用笔记本电脑，最好将电脑放在桌子或托架上。
那么吃什么防辐射呢?
黑芝麻：增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响着人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能够有效保护人体健康。
西红柿：减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
紫菜：抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
辣椒：保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
绿茶：减轻辐射对人体的不良影响
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
