鲍鱼的家常做法—清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼 菜品介绍 菜品口味 咸鲜 主要工艺 蒸 所需时间 半小时 制作难度 简单 所用厨具 蒸锅 食材明细 鲍鱼 适量 油 适量 蒜 适量 葱 适量 料酒 适量 蒸鱼豉油 适量 制作步骤 1.鲍鱼4只 2.用刷子清洗干净 3.把鲍鱼肉挖出,表票面切花刀备用 4.放上蒜末 5.浇上料酒 6.浇上蒸鱼豉油 7.蒸8-10分钟 8.放上葱花 9.浇上热油即可 10.菜品上桌

鲍鱼是名贵的海珍品之一以前只在宫廷使用.如今鲍鱼也越来越家常化了,烹饪方式也多种多样,下面介绍的这款鲍鱼的做法,应该算是最简单家常的吃法. 鲍鱼的营养价值也很高,而且浑身都是宝,包括鲍鱼壳都可以入药,鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用.鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能"养阴.平肝.固肾",可调整肾上腺分泌.鲍鱼有调经.润燥利肠之效,可治月经不调.大便秘结等疾患.鲍

常吃鲍鱼有补血益气.护发.提高免疫力的作用,但鲍鱼也不是平时老百姓吃的起的食物,也只能偶尔吃上一两次,所以很多人对鲍鱼的做法不是那么熟悉,今天小编给大家介绍四款鲍鱼的养生做法,教你如何做鲍鱼,看看鲍鱼的做法大全都有哪些? 鲍鱼的家常做法 鲍鱼扒仙掌 材料:发好鲍200克,拆骨鸭掌300克,菜芯100克,姜1片,葱1条,绍酒10克,上汤500克,精盐5克,味精5克,蚝油200克,白糖2克,美极豉油10克,湿粉10克,生油75克. tion&q

鲍鱼与鱼类毫无关系,是海产贝类,是餐桌上高档的佳肴食材,清蒸鲍鱼仔也逐渐流行于餐桌之上,成了宴请宾客.逢年过节餐桌上必备的吉祥菜之一.很多人喜欢吃清蒸鲍鱼仔,但

生活中常见的食物有很多,食物的制作方法也是不同,不同的食物在制作上,都是有着很大区别,尤其是肉类.蔬菜在制作方式,也是有着很大区别,因此对这

鲍鱼是不太常见的,这类鱼含有的蛋白质.脂肪.氨基酸都是比较丰富,而且这样鱼在价格上也是比较高,因此超市.市场都是很选择能够看到,对这样鱼在购

导读:鲍鱼肉质细嫩,味道鲜美,但做法也相当讲究,所以很多人不知道鲍鱼怎么做才好吃.今天我给大家推荐鲍鱼的家常做法,这些做法简单易学,很容易掌

:清蒸鲍鱼 材料: 鲍鱼200克,调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克 做法: