迎春广场健身舞
又到春暖花开时。人民广场和风拂面，空气中弥漫着温馨。我邀你，徜徉这样春天的广场，让我们共享这温暖而又欢快的夜晚，挽着你，轻轻走进健身舞场。
夜晚的健身舞场，是茶余饭后人们最爱去的地方。喷泉水池两旁及旗杆下的露天舞场，也是广场一道靓丽的景点。有的人在场内伴随着音乐翩翩起舞，跳着、旋转着；有的人在场外聚精会神地听着、看着、模仿着。她（他）们为那妸娜多姿和优曳多变的舞蹈而着迷，她们为那优美旋律和优雅、动听的音乐而陶醉。
多年来，这月光下的，从正月初六开始跳到到年前二十六。不论是春光融融，还是炎炎盛夏；不论秋高气爽，还是寒冬腊月。除了雨雪恶劣天气，她（他）们常年坚持，从不缺场。
广场免费的灯光，金色辉煌；广场免费的场地，宽阔又敞亮。热恋广场健身舞者，不论男女老少或社会层次；不论富态肥胖或娇小细挑；不论装束妖艳或是穿着俭朴；不论舞姿轻盈或初学笨拙；没人给你评审打分，没人歧视讥笑，想来就来想走就走，各自隨便无拘无束。人们来自四方八方，都是健身喜舞的爱好者，几百人一场，汇聚在这月光下的露天舞场。
月光朦胧，星光迷离，夜是柔软的，这里充满了朝气和青春的魅力，这里充满了激情和欢快的舞蹈。排舞（集体舞）、交谊舞三步四步、伦巴、恰恰、维也纳华尔兹；一曲接着一曲，单手拉花、双手背拉、双手套环、孔雀开屏、反弹琵琶、；交叉步、卷曲步、曲棍步、扭臀步；臂下转、定点转、左右转、陀螺转等。动作简单、热情大方，有的还洋溢着浓郁的民间舞蹈风情，一学就会，深受广大群众喜爱。
舞蹈是全身运动，可以让腿部、腹部、肩部及颈部都可以得到充分的活动，并且通过腰部、臀部、胸部带动手臂和脚的旋转，令人眼茫缭乱，塑造出优雅健美的舞蹈语言。手舞足蹈同时可以增强大脑思维能力，增强耐力和青春活力，并增强肺活量，是一项有氧运动。
我开始不好意思，在老伴的带领下，由不会跳到会跳，真的不跳不知道，一跳放不掉，越跳越年少，健康又精神，乐趣真不少。一位舞者说得好：“运动是宝，健康是富，手舞足蹈，八十不老。”
