餐后一杯蜂蜜水消食助消化

2018-10-17
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文章简介:配图 蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常.进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱. 而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食.食疗养生 做法:餐后1-2小时后,食用一杯蜂蜜水.

配图

蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。进食后,尤其是饱食后,胃部消化功能易下降,大肠蠕动变弱。

而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间,消除大餐后的积食。食疗养生

做法:餐后1-2小时后,食用一杯蜂蜜水。