女人喝红酒有哪些好处 什么时候喝最好

红酒颜色漂亮，味道甜美，酒精含量也不是很高，非常适合女性朋友们饮用。而且红酒的酿造直接来自葡萄，因此含有丰富的营养，不仅可以对一些疾病有预防的功能，而且还会起到美容养颜的功效，当然，如果适量饮用，不仅不伤身体，更是有利于抵制脂肪吸引，而起到减肥的作用。今天，我们就一起来看看，适量喝红酒对女性有哪些好处。

红酒促进食欲：电影电视里，浪漫的情节里，一定会出现红酒。自然，红酒因为颜色鲜艳，又清澈透明，让吃饭饮酒的人心情愉快，而且又丰有深厚的果香，所以，缘此种种，在吃饭的时候，饮点红酒，会促进食欲。红酒不但可以开胃，而且更是提高了用餐者的用餐心情和用餐质量，令人愉快的同时，不免多吃几口美食。

红酒美容抗衰：红酒直接来自葡萄，而葡萄中含有大量的有机化合物，这些化合物，具有降低血脂，抵制胆固醇，增强心脏活动功能等作用。更主要的是，如果女性适量饮用红酒的话，还会起到美容，防衰老的作用。女性最好在晚上的七至九点间饮用红酒，这种作用和效果会更加明显。

红酒杀菌抑菌：红酒有时候被用来治疗感冒，这点相信，有过饮红酒治感冒的朋友们都深有体会，那就是把红酒加热后，然后饮用，就会起到治疗感冒的作用。这是因为红酒里含有抑菌，杀菌的物质。所以，每天饮用适量的红酒，会杀掉体内的一些病菌，而让身体在无病菌下健康活力。

红酒帮助减肥：红酒因为含有的热量非常低，而且又是一种极易被人体吸收的饮品，所以，饮用红酒会起到减轻体重的作用。尤其是女性朋友们，如果经常适量饮用的话，不仅会补充你所需要的水分和多种营养，而且还有助于你的减肥大计。

红酒有助消化：上面说了，女性适量经常饮用红酒的话，会起到减肥的功效，当然，这也是因为红酒有助消化的功能起的作用。因为红酒直接来自各种葡萄，因此，含有各种丰富的有机物，不同的有机物会有助于人体的健康，伴有帮助消化，以防便秘等特殊的功效。

红酒利尿排毒：经常饮用红酒的女性应该可以感觉的到，饮完后，会有排尿的冲动。这就是，红酒独特的功能，有利尿的功能。而人体在排尿的时候，会把人体内的一些病毒带出体外。因此，喝红酒会让女性远离水肿，并能维持体内的酸碱平衡，而一身轻松。

红酒滋补利健康：红酒直接来自葡萄，是天生的原料，以及在酝酿的过程中，保持了葡萄特有的营养和成分，又因为酝酿的过程，使得红酒的营养成分更加丰富，这些有机物，都是人体必需的物质。所以，体弱的女性经常饮用适量的红酒的话，会有利于健康。所以，女性坚持每天喝点红酒是养颜滋补又绿色健康的减肥方式。

女人是水做的，红酒也是水做的;女人与红酒有着说不清道不明的情愫。有情致的女人懂得品味红酒的飘溢幽香，爱喝红酒的女人同样有着犹如红酒一样醉人的美。经常喝红酒对女人有很多好处，那么，女人喝红酒最佳时间是什么时候呢?

专家认为：虽然喝红酒对女人好处多多，但是也要适量;每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。女人喝红酒最佳时间是在晚餐6点左右，此时喝红酒能给肝脏足够的时间分解酒精，而且有利于软化血管、增强记忆力，坚持饮用可以美容养颜、调经，还可以辅助减肥。

红酒中的葡萄果肉含有超强的抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。这也就是为什么那么多人喜欢喝红酒的原因。那么，女人怎样喝红酒才能美容你知道吗?

通常我们喝红酒的时候不注意一些细节，以至于喝红酒美容效果不是太明显。喝红酒美容要注意以下这些问题：第一，红酒喝多少美容：红酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。另外如果是有需要喝红酒还帮助促进消化的，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。第二，红酒什么时候喝美容：最好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外还能够帮助缓解身心压力，改善睡眠质量。

红酒的口味有很多，对于每一个人来说口味不一样，喜欢的牌子当然就不同了。但是相比而言，在小编看来还是建议喝法国牌子的红酒比较好。因为法国牌子的红酒口感比较好，而且味道也比较浓。

法国红酒有一股清香的味道，让人闻上去也感觉很舒服。喝了还能增强免疫力，最主要的一点是价格相比更划算。所以建议喝法国牌子的红酒就可以了。另外，法国牌子红酒固然好喝，但是也要适度。切记不要贪杯。

红酒虽然是一种酒，但是对女人的身体有很大的好处，因此在生活中还是比较受女性爱美者认可的。由于红酒中所含有的成分不同，使得红酒对女人有很大的功效，红酒中含有葡萄糖以及酸，这几类都会对女人的身体健康有很大的作用，让可以让爱美的你容颜永驻。那么女人喝红酒可以祛斑吗?

红酒中含有的多酚和寡糖具有良好的抗氧化作用，能直接保护肌肤，促进肌肤的新陈代谢，也能间接地抑制黑斑的形成，如果皮肤上已经出现了黑斑，饮用红葡萄酒虽然不能祛除黑斑，但却会让肌肤变得更年轻、更富有弹性。

1、忌与海鲜为伍

“红葡萄酒配红肉”，这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，促使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼因为富含天然油脂，能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好，但红葡萄酒与某些海鲜搭配时，比如：多弗尔油鳎鱼片，高含量的单宁会严重破坏海鲜的味道，甚至自身也会带上令人生厌的金属味。“白葡萄酒配白肉”，这也是通用的搭配建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极致的境界。

2、忌有醋相伴

通常而言，沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响，但如果其中拌了醋，则会钝化口腔的感觉，使葡萄酒失去活力，口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择，这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协调一致。奶酪和葡萄酒是天生的“理想伴侣”，只需注意不要将辛辣的奶酪与体量轻盈的葡萄酒相搭配，反之亦然。

3、忌浓香辛辣食品

辛辣或浓香的食品配葡萄酒可能有一定难度，但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒，可算找对了“情人”。巧克力有时也会对葡萄酒口感产生不利的影响，但有人表示配陈年的赤霞珠葡萄酒能够获得成功。班费巴切托得阿奎葡萄酒配巧克力尤其是黑巧克力效果极佳、令人欣喜。这款意大利葡萄酒果香细腻而爽脆，恰到好处的天然酸度足以平衡巧克力的馥郁与香甜，同时又使你的口腔保持舒适的清爽与洁净。