熬夜四年前后对比照 长期晚睡有哪些危害
2018-03-26
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文章简介：熬夜四年前后对比照,简直吓坏每个网友.接下来我们说的主人公,正是一位男生,近日,这位男生晒出了自己17岁和22岁的对比照,前后的差距瞬间把网友们惊到了:▲网友晒出熬夜四年前后对比照 ▲17岁的他(平时喜欢熬夜,吃夜宵)▲时隔4年后22岁的他(熬夜后,秃头.变胖.皮肤衰老)17岁时,身份证上的照片就是一枚小鲜肉,妹子们看了会想起初恋的感觉.短短四年间,他熬夜.吃宵夜,到22岁的时候,已经变成发际线后移.变胖.皮肤变差的社会人,完全两种不同的画风.这位小伙用自己的心酸经历给了大家一个忠告:少熬夜.别
熬夜四年前后对比照，简直吓坏每个网友。接下来我们说的主人公，正是一位男生，近日，这位男生晒出了自己17岁和22岁的对比照，前后的差距瞬间把网友们惊到了：
▲网友晒出熬夜四年前后对比照
▲17岁的他（平时喜欢熬夜，吃夜宵）
▲时隔4年后22岁的他（熬夜后，秃头、变胖、皮肤衰老）
17岁时，身份证上的照片就是一枚小鲜肉，妹子们看了会想起初恋的感觉。短短四年间，他熬夜、吃宵夜，到22岁的时候，已经变成发际线后移、变胖、皮肤变差的社会人，完全两种不同的画风。这位小伙用自己的心酸经历给了大家一个忠告：少熬夜、别吃宵夜！当然也有网友纷纷晒出自己熬夜四年前后对比照：
▲网友纷纷晒出熬夜四年前后对比照
再此小编在整理一下长期晚睡有哪些危害？熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。
长期熬夜危害：
长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。
