夫妻间性冷淡怎么办 教你十招解决性冷淡问题

2017-09-04
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文章简介:依据英国某男性健康杂志一项测试显示,每天晚上,数百万对夫妇均会出现性冷淡.性临床学家称,百分之四十的女性都有过丈夫性冷淡的经历,对此,她们感

依据英国某男性健康杂志一项测试显示,每天晚上,数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称,百分之四十的女性都有过丈夫性冷淡的经历,对此,她们感到十分痛苦。房事是人类的本能,如果缺少性欲望,那么人们的生活将会暗淡无色。下面来看看一些方法解决这个问题。

伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受房事,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

解决方案:调整一下生活方式

给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。性幻想是种对既定性爱的“转移兴奋点”,也是一种培养崭新性经验的方法。性幻想的内容包罗万象,幻想做爱的对象,让现实的性爱生活与性别角色出现弹性的开发潜力,给人更多的想像空间。

解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

彼特拉指出,许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。或者是一起来看看一些岛国影片也是一个不错的解决方法。

精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在房事中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的房事会不和谐。对于长期进行房事的夫妻来说,房事中培养良好的情绪是至关重要的。”夫妻之间互相吐露性幻想可以是一种高强度性刺激,可有效提高双方的兴奋水平,使双方获得更彻底的满足。

解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的房事,需要说出来与爱人共同化解房事中的不良情绪。女人和男人一样,首先将自己现实中性爱伴侣作为性幻想的对象,幻想与床上的情人以自己所能想象出来的方式造爱。原因很简单,除了感情上的因素之外,还因为各种性幻想只有在触手可及的肉体身上才最有可能实现。

医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。这时候千万要忍住而不能冲动,此时的性冷淡是需要你控制住的。

解决方案:合理调整控制自己

在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到房事只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

当夫妻房事中,如果妻子在性行为中闷闷不乐,丈夫会认为妻子对他有看法,或者对自己失去了好感,甚至今后的房事中,丈夫的行为便更加一意孤行,以自己的意志强加于妻子。这是男人冲动的表现,下面来看看解决方法。

解决方案:夫妻互相体谅,互相理解

当丈夫十分渴望进行房事的时候,妻子如没有一点性趣,最好体谅丈夫的情绪,在房事中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受。同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方,勾引对方的欲望之火。

房事常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。相信每个男人都希望自己在房事中,能够更加持久,给女人带来更多的愉悦。但要总会有意外状况的发生,让我们无法持久。所以就要适时的放慢节奏,对你们来说是很好的。

解决方案:将房事节奏放慢

彼特拉指出,房事前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。关系越亲密,男性越容易获得性快感,而且男性可以出现多次性高潮。大部分男性都认为自己获得性高潮的过程是直线状的,所以在性爱过程中,更关心的是如何控制自己的行为,以便让妻子高潮迭起。

夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使房事索然无味。人的精力有限,总有高峰和低谷。夫妻之间选择沟通时机最好避开对方的疲惫期、身体状态不佳或者心情低落期,而选择对方身心状态都比较好的时间去沟通,往往比较容易达成期待的效果。

解决方案:交谈沟通和正确面对

夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使房事出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

现实夫妻的爱情生活并非电影里的花前月下,尤其是婚后多年的夫妻,他们由于繁忙的工作等诸多因素,生活已渐渐形成一种程序化。同时,对于房事也只是“例行公务”而已。这就是性冷淡的一种表现,这样对你们来说是不好的事情。

解决方案:多花一些时间与爱人共处

花一些时间与爱人共处,享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味,让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时,最好策划度过一个浪漫的周末,让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

夫妻生活久而久之,却变成了例行公务。性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合征和无性感缺乏、性冷淡综合征。

解决方案:在房事寻找新的变化,拒绝模式化

如果你感到自己房事现状十分无聊,你最好在房事寻求一些刺激,创造一种新的感受。性爱的一大忌讳就是一成不变,可是偏偏在生活中还是有很多的男女为这一个问题苦恼不已,所以你就需要知道既可以满足你的欲望,又可以感受到别样刺激和快感的做爱技巧,从此让你爱上做爱。你们可以互相去请教别的夫妻来创造新的感觉。