哪些食物孕妇不能吃 10种肉类怀孕绝对不能吃

大家都知道孕妇在饮食上要非常注意，孕妇的饮食不仅影响到自身的健康，还会影响到未来宝宝的健康。那么，哪些食物孕妇不能吃呢？比如青蛙肉、兔子肉、鳖肉、麻雀肉、驴肉、蟹肉、狗肉、蛇肉、狐狸肉、黄鼠狼肉，这10种肉孕妇可以吃吗？下面一起去看看。

蛙肉身上含有大量的寄生虫，孕妇不宜多吃蛙肉。孕妇吃蛙肉会增加母体和胎儿感染曼氏迭宫绦虫病的机会。另外，不干净的青蛙会带有病菌，孕妇食用对胎儿的成长发育会造成不利，就算是经过清洗也不能保证完全消除，孕妇在孕期饮食要特别注意，为了宝宝健康最好不吃。

兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效。其次兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高，可增进健康，具有强身祛病的功效。那么，孕妇可以吃兔肉吗？

兔肉性凉，能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妇应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。另外，有四肢怕冷等明显阳虚症状的孕妇不宜吃兔肉。同时，鸡蛋，鸭血和兔肉同食，会导致腹泻。

鳖肉俗称甲鱼、水鱼、团鱼和王八等，甲鱼本身含有丰富的蛋白质，还具有通血络和活血的作用，可散淤块、打散肿瘤。因此，临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长，人们视为滋补的营养保健品。那么孕妇可以吃鳖肉吗？

对于孕妇来说，鳖肉是吃不得，虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷。

麻雀味甘，性温，壮阳益精、暖腰膝、缩小便、止崩带。麻雀的肉、血、脑髓、卵，古人都作药用。古人认为麻雀肉微温无毒，有“壮阳、益精、补肾、强腰”的作用，但实际药用价值甚微。那么，孕妇可以吃麻雀肉吗？

雀性大热并特淫，孕妈妈不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，孕妇忌多食雀肉与雀脑。

驴肉是一种比较滋补的肉类，营养价值颇高，可补血养血，但性平，味酸甘。常被做成各种各样的美味佳肴，深受大众的喜爱。尤其适合老人、小孩和体弱多病的人群食用。那么，孕妇可以吃驴肉吗？吃了驴肉是否会影响胎中宝宝的发育成长？

驴肉不适合孕妇吃。也因古书《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。所以孕妇应当忌食驴另外，脾胃虚寒、腹泻或者有慢性肠炎的人群不宜食用驴肉。此外，在吃驴肉时，不宜和金针菇同食，不然的话，会引起心痛。

螃蟹有一定的药用价值，它具有活血化瘀、消肿止痛、强筋健骨的功效，民间常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、筋骨破碎等疾病。那么，孕妇可以吃蟹肉吗？螃蟹属于寒凉食物，而且还具有活血化瘀的作用。如果吃得太多，很容易造成流产。

此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之，以免导致宫缩，受刺激，从而容易引起流产或者是见血。

狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用，吃狗肉可以驱寒活血，补肾益阳，增强体魄。那么，孕妇可以吃狗肉吗？

狗肉性热，具有活血功能，怀孕初期的孕妈最好少吃狗肉，否则可能会增加流产的风险。而到了孕中期和晚期，孕妇是可以吃一点狗肉的，不过要确保经过严格检疫的狗肉，且经过长时间高温烹煮，防止狗肉中的寄生虫和细菌进入人体内。

蛇肉肉质细嫩、味道鲜美可口，是营养丰富的美味佳肴。它具有高蛋白质、低胆固醇的优点。蛇肉富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素Bl、维生素&等，具有补气息、强筋骨。那么，孕妇可以吃蛇肉吗？

蛇肉虽然营养丰富，有助于孕妇增强抵抗力，但蛇肉寄生虫多，食用了含有寄生虫的蛇肉有可能导致孕妇流产，因此孕妇最好不要蛇肉，如果想吃蛇肉，最好是选择饲养厂里养出来的蛇，这样的蛇，因为是饲料养的，所以，一般是不会有细菌和寄生虫。

狐肉性味甘、温。具有补虚暖中，解疮毒、治虚劳、健忘、惊悸、水气黄肿、疥疮。狐狸心有镇静、利尿的功效。主治癫狂、心悸、失眠、头晕、水肿等病症。狐狸肺有补肺、化痰、定喘之功效。主治慢性气管炎、肺气肿等病症。那么，孕妇可以吃狐狸肉吗？

建议孕妇不要吃狐狸肉，其实，怀孕的时候最好不要吃那种奇怪动物的肉。中医理论认为狐狸肉有小毒，内脏有大毒，也就是讲狐狸肉有热毒，这在《本草纲目》上有讲过。因此，市场上是没见过卖狐狸肉的，所以孕妇最好不要吃狐狸肉。