应对阶段性宝宝发烧如何护理降温最好

2017-08-23

字体:

大中小

浏览:

文章简介：宝宝发烧可能会有很多不舒服的症状,如:脸红.咳嗽.全身倦怠无力.酸痛.头晕.头痛.呕吐.腹痛.嗜睡.活动力差.食欲不振.吵闹.不安.哭泣等,让妈咪感到很心疼.不过,也有些宝宝发烧时并无任何异状,有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙,而遭到忽略.遇到宝宝体温偏高,建议妈咪不妨先做客观的评估,如小宝宝是否刚洗完热水澡,或是天气太热.穿太多.室内通风不良.刚喝完热的饮料等,约待半个小时后再帮孩子量一次体温,通常会有1-1.5℃的落差.排除上述的原因之后,再来考虑是否需要送医院的问题.当身体体温大于38℃

宝宝发烧可能会有很多不舒服的症状，如：脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等，让妈咪感到很心疼。不过，也有些宝宝发烧时并无任何异状，有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙，而遭到忽略。

遇到宝宝体温偏高，建议妈咪不妨先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有1～1.5℃的落差。排除上述的原因之后，再来考虑是否需要送医院的问题。

当身体体温大于38℃时（肛温、耳温），可称为发烧。它是人类身体的一种正常生理反应，也是一种身体的警讯，提醒我们 “宝宝可能生病了。”许多家长会误以为发烧都是有害的，烧太久可能会把小宝宝的脑子烧坏掉。但一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害，因此，家长不必过分紧张。

民间有一种说法叫“烧坏脑袋”，其实烧坏脑袋的并不是单纯的发烧，而是由于小宝宝罹患了脑炎、脑膜炎等疾病所引起。一般而言，发烧只是这些疾病的一种症状，真正影响脑部的是脑部严重感染病症。

休息和睡眠：高热会增加小儿的能量消耗，此时增加小儿的睡眠时间，减少能量的消耗，将有利于机体与疾病的斗争。同时父母要注意观察小儿的精神、体温、脉搏、面色等等。要为小儿安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不要大声喧哗、过于吵闹；室温以20℃左右为宜,室内不要门窗紧闭，要保持空气新鲜，注意通风，要防止烟尘，切忌在室内抽烟。

饮食：发热会导致小儿体内水分散失较多，而且容易出现消化道功能紊乱，引起孩子的食欲下降。因此此时不能强求孩子进食，而应减少食量，并增加饮水；父母可以为孩子准备一些可口的、富有营养和容易消化的食物，以帮助孩子开胃。每次吃的量可少些，而吃的次数可多些，并多给予一些水果。母乳喂养的婴儿，应在两次喂奶之间喂些水，也可缩短每次哺乳时间。人工喂养的婴儿应减少奶量，奶中多加些水，待病情好转后再恢复平时的饮食。

降温：婴幼儿高热时易引起抽痉，因此当小儿体热太高时，父母应注意采取物理降温措施，一般可用冷毛巾、冰袋湿敷在额头或枕部，也可用35%-50%酒精擦头、上下肢、腋下和腹股沟等处，帮助散热；或者遵照医生嘱咐用些退热药物，一般体温降到38℃以下时就可以停药。但注意降温需要有个舒缓的过程，下降太快会让孩子不适应而出现其他症状。

保持清洁：发烧患儿出汗多，因此勤换内衣，预防受寒显得格外重要。淡盐水淑口：常常使用淡盐水淑口，可以保持病儿的口腔清洁。

物理降温是第一

宝宝发烧绝对不能够马上用药或者打针，对于他们的伤害以及副作用问题都非常大，应该采取物理降温的方法，因为物理降温并不会影响到宝宝的身体健康，而且对于缓解宝宝发烧也有很大的帮助。

留意宝宝的发烧情况

虽然说如果宝宝发烧的时候一般建议采取物理降温的方法，但是如果宝宝发烧的情况比较严重，一直处于高烧而且都没有退下来的迹象，那么就需要及时带宝宝去医院接受检查和治疗了，因为有可能是一些病毒感染导致的宝宝发烧。

不要给宝宝穿太多

家长们在宝宝发烧的时候，看到他有一些颤抖的现象，认为是宝宝冷了的表现，因此会给他们增加衣服，其实这是错误的，因为宝宝在高烧的时候也会有惊觉发抖的情况，所以说不要总是给宝宝添加衣服或者用厚实的棉被裹住宝宝，这样对于宝宝的散热都是不利的。

宝宝发烧不能乱用药，也要注意宝宝体温的，如果你有食用物理降温方法，而又没有得到有效解决，那么就需要及时带宝宝去医院检查，避免情况更严重给他们带来更多不利影响，希望家长们照顾宝宝的时候都能够注意这些问题。

宝宝还不会说话无故出现哭闹现象很有可能就是身体不舒服，这时如果没有摔跤过骨头什么确定没有摔坏一般就是体温身高。宝宝发烧分为低烧和高烧，因此一般需要家里备一个体温计，最准确的是水银温度计量的肛门温度，为了方便也可以量腋下的，腋下体温加0.5度；也可以买个耳温计或者额温计更方便。确定宝宝体温确定宝宝是否生病。（如图）哭的很惨又不明原因的话就量下体温。

低烧的话就38度以下腋下37.5以下，这时可以观察宝宝适当擦洗，注意通风，喂点开水就可以了，隔两小时量一次，或者一个半小时量就可以了，时间太短一直量也没意思；如果持续时间超过24小时就带去医院就诊。如果腋下超过38就是高烧了，高烧一般以38.5为界限，以下就不要用药，用温水擦身额头上放个退热贴就可以了，主要多喂点开水，宝宝一般听不懂也不愿意大口喝开水，你可以拿个勺子一勺一勺喂，尽量多喝。如果连续24小时不退烧的话也要带去就医。

接下来就是38.5以上的高烧了，这个比较多见，一般孩子不发烧则已一发就是高烧，还有很多都会超过39度，这时就需要去医院检查一下看是细菌引起的还是病毒引起的或者就是简单的生理性发烧。确定以后用上相应的适量消炎药（一般遵医嘱）观察体温:手脚冰凉的话说明体温还要继续上升，这时要稍微给他保暖，让发烧发出来；如果已经发烧了手脚也烫那就继续用温水擦身，尤其出汗要及时换衣服，及时给退热药，温度高了不要太慌，一般你听孩子的呼吸就可以了。

如果呼吸急促，鼻孔扩张厉害，或者背后有海豚音，那就可能高烧引起肺炎，需要及时就医；还有宝宝抽风或者惊厥，呕吐等也要及时就医，其余的话超过39问题也不大，根据不同宝宝情况尽不相同，同事宝宝曾经发到40度还很淡定，一般腋下39的话也要就医，也不能太淡定。

小儿一般不超过38.5度的话，不必用退烧药，只要按病症对症治疗就可以了。这时候可以用凉毛巾或冰袋铺额头缓解发烧。美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38。5度以上用美林退热比较快，如果38到38。5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的感冒药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的。滴剂要注意说明说上的用量哦，不可过量。

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。多饮水，以保证机体足够的能量及水分。喝水有助于发汗散热，还可使体温下降及补充孩子机体丢失的水份。多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

物理降温——温水擦身、冷敷、退热贴都很好。千万别捂，会出现惊厥、抽风的，越是发烧越要勤给孩子洗澡，但要点空调、电暖气升高室温再洗。要坚持哦，不是立竿见影的。

对症下药，掐住发烧的源头，不管是炎症还是病毒，只要分清对待就不怕它。现在应用于婴幼儿安全的抗生素有几种——希刻劳（头孢洛克颗粒）、可尔生（克林霉素颗粒）、再林等是儿科常用的。若是病毒感染，利巴韦林颗粒、板蓝根都可以。

如果发烧前或烧的过程中出现腹泻、稀便，就要查一查大便常规，确定有无脓细胞，是不是肠道炎症所至的发热。保持环境安静、舒适、湿润，室内定时通风，成人不要吸烟。病儿的衣服不宜穿得过多，被子不要盖得太厚，更不要“捂汗”，以免影响散热，使体温升得更高。

要鼓励孩子多喝开水，多吃水果。发热后孩子食欲减退，可准备一些可口和易于消化的饭菜，选择孩子体温不高，或吃药退烧的时机进食，但不要吃得太饱。保持大便通畅。

多喝水，多吃点东西，诱发孩子排尿、排便。提倡在室温提高的基础上少穿衣服。即便是冬天，也可开空调，尽量提高室温（23～28度），少穿衣服利于散热。用32～36摄氏度的温水擦浴或浸浴。擦浴是用温水擦洗或按摩小儿的全身皮肤；浸浴时应让小儿全身沉入水中。温水浴能刺激小儿皮肤，使毛细血管扩张、血流加快、散热增加，并清洁或扩张汗腺口，以利于排汗，从而迅速有效地降温，每次温水浴以5～10分钟为宜。

用浓度为25%～35%的酒精擦涂。家长可用手帕蘸取配好的酒精溶液，先从小儿一侧颈部开始，自上而下沿手臂外侧擦至手臂，再从腋下擦至掌心，对侧治疗方法相同。下肢可从小儿大腿外侧擦至足背，再从腹股沟擦至足心。擦腋窝、腹股沟、足心、掌心时要用力，反复来回几次。酒精可使体表皮肤毛细血管扩张，散热增加，迅速降温。不过对婴儿操作要轻柔，防止皮肤损伤。如果父母不能很好把握酒精浓度的调试，不建议使用。

少穿衣服，给孩子散热。

传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。