潘粤明瘦身成功, 颜值重回“许仙”时代, 减肥过程却令人心疼

2017-11-19
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文章简介：潘粤明瘦啦!近日,在北京生日会现场,潘粤明亮相惊呆众人,与去年相比一下子瘦了十几斤,帅气的模样令网友们直呼当年的许仙又回来啦~ 生日会上,明星们纷纷送上了VCR祝福,视频中何炅调侃道"原来你经常和我吃宵夜,自从拍戏减肥后就再也不接受我的邀请了,希望你快点拍完戏回到夜宵的大军来,等你呦" 孙坚也是感慨的说道"之前和老潘拍的合影叫合肥,潘老师以前是美人,现在是盛世美颜",还随手献上了炸鸡手捧花!这让刚减肥成功的潘粤明情何以堪呀~ 生日会上潘粤明也是被粉丝们感动的擦眼泪,

潘粤明瘦啦！近日，在北京生日会现场，潘粤明亮相惊呆众人，与去年相比一下子瘦了十几斤，帅气的模样令网友们直呼当年的许仙又回来啦~

生日会上，明星们纷纷送上了VCR祝福，视频中何炅调侃道“原来你经常和我吃宵夜，自从拍戏减肥后就再也不接受我的邀请了，希望你快点拍完戏回到夜宵的大军来，等你呦”

孙坚也是感慨的说道“之前和老潘拍的合影叫合肥，潘老师以前是美人，现在是盛世美颜”，还随手献上了炸鸡手捧花！这让刚减肥成功的潘粤明情何以堪呀~

生日会上潘粤明也是被粉丝们感动的擦眼泪，在现场更是深情的告白起粉丝来，表示会踏踏实实工作，踏踏实实难做人并以更好地作品回馈大家。

不过潘粤明是怎么瘦下来的呢，在记者的采访中潘粤明大方回应，坦言称之前因为拍戏太累太压抑养成了吃宵夜的习惯，现在减肥就是少吃加上多运动。

同时潘粤明也说起来自己的减肥辛酸史，“要克制一下自己的食欲，只要营养到了就不要吃那么满，实在馋的时候，肉嚼一嚼味道就给吐出来了”，粉丝们看后纷纷表示心疼。

5月4日，潘粤明在社交平台上晒出了生日会上的照片并表示了感谢，图片中潘粤明高举去年自画像作品“胖死算”，脸上洋溢着的得意的笑。

无独有偶，娱乐圈还有很多瘦身下来秒变男神的明星，比如众所周知的彭于晏，为了拍戏曾把体脂率练到只有6％

也有为了工作以每天瘦近一斤的速度在减肥的邓超，15天内瘦掉了10斤肉，不过话说回来，短期减肥都是迫不得已也希望大家不要模仿哦~

最后，附上邓超的减肥方法：晚饭不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天至少运动一小时。

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